Unità di peso degli alimenti

Libri
Peso, grammi
Tazza
Cucchiaio
Prodotto
Magro
250 ml.
Sfaccettato
200 ml.
Sala da pranzosala da tè1 pz.
Albicocca      26
Arancione medio      125
Arachidi sgusciate175 140 258 
Banana      130
Marmellata330 270 5017 
Acqua250 200 185 
Chiodi di garofano macinati     3 
piselli spezzati230 185 255 
Piselli non sgranati200 175    
Senape     4 
Melograno      125
Pompelmo      200
Pera      135
gelatina granulata    155 
Uvetta190 155 257 
Fichi freschi      40
Cacao in polvere    259 
Cavolo fresco, di medie dimensioni      1500
Patate medie      100
acido citrico secco    258 
Fragola150 120 255 
Cannella in polvere    208 
Caffè macinato    207 
Amido di patate200 160 309 
chicchi di grano saraceno210 170 258 
Semola200 160 258 
farina d'avena170 135 185 
Orzo perlato230 185 258 
chicchi di grano180 145 206 
chicchi di miglio220 180 258 
chicchi di riso230 185 258 
chicchi d'orzo180 145 206 
Liquore    207 
limone medio      60
Cipolla media      75
Maionese    154 
Papavero155 135 185 
Lampone140 110 205 
Margarina fusa230 180 154 
Burro animale fuso240 185 175 
Olio vegetale230 190 175 
burro fuso240 185 208 
Miele325 265 3512 
Mandorle pelate165 130 30  
Latte condensato300 250 3012 
latte in polvere120 100 205 
Latte intero250 200 185 
Carote medie      75
Farina di grano saraceno160 130 258 
farina di cereali160 130 258 
farina di mais160 130 3010 
Farina d'avena130 110 206 
farina di frumento160 130 258 
farina di riso160 130 258 
Fiocchi d'avena Hercules90 70 123 
cetriolo medio      100
Nocciole pelate165 130 30  
Pepe macinato    185 
Pesca      85
Radice di prezzemolo      50
Pomodoro medio      100
Purea di frutti di bosco350 290 5017 
Sago180 160 206 
Zucchero in zollette200 140    
Zucchero a velo180 140 2510 
Zucchero semolato200 180 258 
Barbabietola      75
Prugna      30
Crema250 200 208 
Panna acida250 200 2510 
Ribes180 130 30  
Bicarbonato di sodio    2812 
Sale320 220 3010 
Cracker di terra125 100 155 
Fiocchi di latte    175 
Passata di pomodoro300 250 3010 
Aceto250 200 155 
Fagioli220 175    
Fiocchi di mais50 40 72 
fiocchi di grano60 50 92 
Lenticchie210 170    
La mela è di medie dimensioni      130
Albume d'uovo11 pezzi. 9 pezzi.   23
tuorlo d'uovo12 pezzi. 10 pezzi.   20
Polvere d'uovo180 100 2510 
uovo di gallina6 pezzi. 4 pezzi.   47
Uovo di quaglia      9
LibriMagro
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Sala da pranzosala da tè1 pz.
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