Raccolta di ricette con ingredienti - .
Autore: Melissa De Arabian - chef
Molti probabilmente sognano un dolce magico che offra più nutrienti che calorie. Questi muffin sono una vera manna dal cielo! Sono ricchi di crusca, cereali, germe di grano, semi di lino e fibre provenienti da frutta e verdura salutari. Per saperne di più
Tempo: 45 min.
Complessità: facilmente Porzioni: 24 cupcake
I muffin ai mirtilli a basso contenuto di carboidrati si preparano con farina di soia al posto della farina di frumento e lo zucchero viene sostituito con un dolcificante. Sono deliziosi quanto i muffin classici, ma molto più sani. Cospargete la teglia con crusca di frumento prima di infornarli. Per saperne di più
Tempo: 40 min.
Complessità: facilmente Porzioni: 6 Contenuto calorico: 177








