Visualizzazioni: 7.717Cosa piace ai bambini? I marshmallow e le caramelle croccanti. Perché non unire queste due qualità e creare un dessert un po' più sano? Soprattutto perché non richiede molto tempo...
Visualizzazioni: 9.625Halo-halo o Haluhalo ("misto") è un popolare dessert filippino a base di ghiaccio tritato e latte condensato, a cui vengono aggiunti vari ingredienti, tra cui fagioli dolci lessati, cocco, sago,...
Visualizzazioni: 4.435Queste barrette energetiche sono particolarmente buone grazie alla loro consistenza gommosa e irregolare. Sono ricche di fibre e la cannella e lo zenzero in polvere aggiungono un tocco acidulo e saporito.
Visualizzazioni: 37.295L'avena, i semi di girasole, le mandorle a lamelle e il germe di grano di Alton Brown in queste barrette di granola ti daranno una carica di energia mattutina. La ricetta prevede un po' di miele, burro e...
Visualizzazioni: 4.835Uno snack delizioso e salutare a base di anacardi che richiede uno sforzo minimo, 15 minuti di preparazione e solo 3 ingredienti. La combinazione di caramello filante e anacardi salati croccanti rende il gusto...
Visualizzazioni: 4.484Queste barrette di mele essiccate sono fatte con noci e semi, ricchi di proteine e fonte di energia. Un ulteriore vantaggio: preparandole in casa invece di comprarle al supermercato, risparmierete denaro.
Visualizzazioni: 16.465Con una combinazione di semi tostati croccanti, burro di frutta secca cremoso, datteri morbidi e miglio soffiato, queste barrette proteiche sono ricche di superfood (semi di chia, maca, semi di canapa) e...
Visualizzazioni: 25.284In queste barrette energetiche, la dolcezza delle albicocche secche si sposa alla perfezione con la ricchezza dei semi di sesamo e di canapa. Senza frutta a guscio, senza cottura, sono ideali per la colazione o come spuntino.
Visualizzazioni: 7.587Realizzate con fiocchi d'avena, cereali di riso e frutta secca, queste barrette combinano perfettamente sapori salati e dolci con una consistenza croccante: uno snack sano da gustare ovunque.
Visualizzazioni: 3.315Inizia la giornata con una di queste barrette nutrienti per la colazione. Ellie Krieger le prepara frullando fiocchi d'avena, semi di girasole e frutta secca assortita in un robot da cucina, poi aggiungendo...
Visualizzazioni: 13.871Questo snack integrale è altamente nutriente grazie alle proteine in polvere e alla crusca d'avena ricca di fibre. Frutta secca tritata come uvetta, ciliegie, mirtilli e...
Visualizzazioni: 19.520La granola è un'ottima colazione o merenda, preparata con avena cotta al forno, frutta secca e miele. Si mangia con yogurt, frutta fresca, latte o come porridge. È anche...
Visualizzazioni: 7.511Ricetta dettagliata con foto.
Visualizzazioni: 2.432Ricetta dettagliata con foto.
Visualizzazioni: 12.976Farina d'avena con zucca e semi di zucca...
Visualizzazioni: 7.085Una ricetta passo passo per una torta salata di avena con latte di mandorle, uno strato di zucca e una copertura di frutta secca.
Visualizzazioni: 3.322Una ricetta passo passo per preparare delle barrette di cereali ripiene di tre tipi di frutti di bosco, perfette come spuntino.
Visualizzazioni: 3 131Ricetta dettagliata con foto.
Visualizzazioni: 4.275Ricetta dettagliata con foto.
Visualizzazioni: 7.434Ricetta dettagliata con foto.
Visualizzazioni: 5.784Burro d'arachidi, cioccolato e tortilla chips: una combinazione inaspettata. Ma una volta provate queste tortilla chips intinte nel cioccolato fuso, non potrete più farne a meno, assaporando il gusto salato...
Visualizzazioni: 13 132Dolci e consistenti, le barrette di granola di Ina Garten sono preparate con scaglie di cocco e mandorle a lamelle, oltre a tre tipi di frutta secca. Conservatele in frigorifero per qualche ora prima di servirle.
Visualizzazioni: 42 192In Egitto, ogni famiglia ha la sua versione di Om Ali. Alcuni lo preparano con la pasta fillo, altri con i croissant o semplicemente con il pane raffermo. Si possono usare tutti i tipi di frutta secca, comprese quelle tostate...
Visualizzazioni: 8.062Ricetta dettagliata con foto.
