insalata di frutta tropicale


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Come preparare - Insalata di frutta tropicale
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Tempo: 13 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4


Macedonia di frutta tropicale - ricetta dettagliata.



Le ricette utilizzano contenitori di misurazione con i seguenti volumi:
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Ingredienti per la ricetta:


  • 2 avocado di media maturazione
  • 2 papaie non troppo morbide
  • 3 lime
  • 1 cipolla rossa piccola, tritata finemente
  • 1 cucchiaino di zenzero tritato
  • 1 cucchiaio di peperoncino rosso tritato
  • 2 cucchiai di olio d'oliva
  • 2 cipollotti, tagliati a fettine sottili in diagonale (solo la parte bianca)
  • 1 cucchiaio di foglie di menta fresca tagliate finemente
  • Sale e pepe nero macinato



Consigliamo
Ricette con ingredienti simili: Avocado, papaia, lime, radice di zenzero, peperoncino, cipollotti, menta

Preparazione del piatto secondo la ricetta:


  1. Sbucciate e denocciolate l'avocado e tagliate la polpa in 10 spicchi. Sbucciate e denocciolate la papaya e tagliate la polpa in 12 spicchi.

    Spremete i lime in una ciotola non metallica, aggiungete la cipolla rossa, lo zenzero e il peperoncino in fiocchi e lasciate riposare per 5 minuti finché il condimento non assume una leggera colorazione rosata. Aggiungete l'olio d'oliva, la parte bianca dei cipollotti e la menta e mescolate delicatamente. Salate e pepate a piacere. Servite immediatamente.





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