Cocktail di zenzero e carota


Voti: 1

Come preparare un frullato di carote e zenzero
18+ Il consumo eccessivo di alcol è dannoso per la salute!
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Tempo: 5 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 1

Valori nutrizionali per porzione:

Calorie 116, grasso totale - G., grassi saturi - G., proteine - G., carboidrati - G., fibra - G., colesterolo - mg, sodio - mg, zucchero - G.


Questo cocktail rinfrescante, preparato con succo di carota appena spremuto, si abbina a zenzero fresco e vodka, con una spruzzata di succo di mela che aggiunge un tocco di dolcezza. Provatelo la mattina dopo una serata fuori per curare i postumi della sbornia e apprezzare appieno le proprietà benefiche dello zenzero. Lo zenzero aiuta a combattere i disturbi di stomaco, allevia il mal di testa e cura il raffreddore.



Le ricette utilizzano contenitori di misurazione con i seguenti volumi:
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Ingredienti per la ricetta:


  • 30 ml di vodka
  • 90 ml di succo di carota, preferibilmente appena spremuto
  • 30 ml di succo di mela
  • 2 fettine sottili di zenzero fresco
  • Spicchi di lime per guarnire



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Preparazione del piatto secondo la ricetta:


  1. Schiaccia le fettine di zenzero sul fondo di uno shaker. Aggiungi gli ingredienti rimanenti.
  2. Agitare bene per circa 10 secondi, quindi filtrare in un bicchiere pieno di ghiaccio. Guarnire con uno spicchio di lime.






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