Frullato di banana e bourbon
Voti: 1
Tempo: 10 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 2
Complessità: facilmente
Porzioni: 2
Valori nutrizionali per porzione:
Calorie 623, grasso totale 19 G., grassi saturi 10 G., proteine 9 G., carboidrati 82 G., fibra 5 G., colesterolo 61 mg, sodio 248 mg, zucchero 51 G.
Calorie 623, grasso totale 19 G., grassi saturi 10 G., proteine 9 G., carboidrati 82 G., fibra 5 G., colesterolo 61 mg, sodio 248 mg, zucchero 51 G.
Questo milkshake è arricchito da un tocco di bourbon, che si sposa splendidamente con banana e cannella. Il sapore ricorda quello di una torta di banane e piacerà sicuramente anche ai bambini. Basta omettere il bourbon e seguire la ricetta.
Le ricette utilizzano contenitori di misurazione con i seguenti volumi:
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.
Ingredienti per la ricetta:
- 2 banane troppo mature, tagliate a fette, più fette di banana fresca per guarnire
- 1/4 di tazza di latte intero freddo
- 2 bicchierini di bourbon
- 2 tazze di gelato alla vaniglia di buona qualità
- Panna montata, per decorare
- 4 cracker di graham, sbriciolati
- Cannella in polvere, per guarnire
Consigliamo
Ricette con ingredienti simili: banane, latte, gelato alla vaniglia, bourbon, biscotti di pasta frolla, cannella
Preparazione del piatto secondo la ricetta:
- Raffreddare 2 bicchieri.
- Unire le banane troppo mature, il latte e il bourbon in un frullatore e frullare fino a ottenere un composto omogeneo. Aggiungere il gelato e frullare ancora fino a ottenere un composto liscio.
- Versate il cocktail in bicchieri precedentemente raffreddati. Guarnite con panna montata, fette di banana, pezzetti di biscotti Graham e cannella, se la utilizzate.
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