Insalata con indivia, arance e formaggio Roquefort


Voti: 10

Come preparare l'insalata di indivia, arancia e Roquefort
Foto del piatto: Steve Girelt

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Tempo: 20 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 2


Insalata con indivia, arance e formaggio Roquefort: una ricetta dettagliata.



Le ricette utilizzano contenitori di misurazione con i seguenti volumi:
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Ingredienti per la ricetta:


Per l'insalata:

  • 1 cespo di indivia belga (cicoria da insalata)
  • 1/4 di tazza di metà noci tostate
  • 60 g di formaggio Roquefort, tagliato a cubetti di 1 cm di spessore.
  • 1/2 mela rossa dolce, privata del torsolo e tagliata a cubetti medi
  • 60 g di rucola giovane
  • 1/2 arancia

Per il riempimento:

  • 1/4 cucchiaino di scorza d'arancia
  • 2 cucchiai di succo d'arancia appena spremuto
  • 2 cucchiai di buon olio d'oliva
  • 1/2 cucchiaino di aceto di vino bianco
  • Sale e pepe macinato fresco



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Preparazione del piatto secondo la ricetta:


  1. In una piccola ciotola, mescolate la scorza d'arancia, il succo d'arancia, l'olio d'oliva, l'aceto, 1/2 cucchiaino di sale e 1/4 di cucchiaino di pepe. Mettete da parte il condimento.
  2. Tostate le noci in una padella antiaderente a fuoco basso per 5-10 minuti, finché non saranno dorate.

    Tagliate il cespo di indivia a metà nel senso della lunghezza, eliminate il torsolo e sminuzzate le foglie. Trasferitele in una piccola ciotola.

  3. Condite le foglie di insalata con la vinaigrette e aggiungete le noci, il formaggio e la mela. Aggiungete la rucola e mescolate bene. Con un pelapatate, ricavate la scorza dell'arancia e mettetela in una ciotola. Sbucciate l'arancia e scartate la parte bianca. Aggiungete la polpa rimanente all'insalata. Salate a piacere.





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