Insalata di maiale glassato e mele


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Come preparare - Insalata di maiale glassato e mele
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Tempo: 45 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4

Questa insalata combina armoniosamente maiale grigliato, mele dolci, rape fresche, lattuga succosa e formaggio erborinato saporito. È piuttosto sostanziosa e può essere servita come piatto principale. Prima di essere aggiunta all'insalata, la lonza di maiale viene grigliata, ricoperta con una deliziosa glassa di marmellata di mele e timo, e la cipolla rossa viene messa a bagno in acqua per ammorbidirne il sapore. Condire tutti gli ingredienti con una vinaigrette agrodolce alla marmellata di mele e servire immediatamente.



Le ricette utilizzano contenitori di misurazione con i seguenti volumi:
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Ingredienti per la ricetta:


  • 3 costolette di maiale naturali disossate, lombata centrale (circa 0,6 kg)
  • 3 cucchiai di marmellata di mele
  • 1 cucchiaino di timo fresco tritato
  • 0,5 tazze di olio extravergine di oliva + altro per ungere
  • Mezza cipolla rossa piccola, tritata finemente
  • 3 cucchiai di senape in grani
  • 1/4 di tazza di aceto di sidro di mele
  • 2 cespi di lattuga Boston o lattuga Bibb, spezzettati
  • 1 mela Fuji o Gala, tagliata a cubetti
  • 1 rapa piccola, pelata e tagliata a dadini
  • 3/4 di tazza di formaggio erborinato sbriciolato
  • Prezzemolo fresco tritato, per guarnire (facoltativo)



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Preparazione del piatto secondo la ricetta:


  1. Preriscaldate la griglia a fuoco vivo. Mescolate 2 cucchiai di marmellata di mele con il timo. Condite le costolette di maiale con sale e pepe nero e spennellatele su entrambi i lati con olio d'oliva. Grigliatele fino a quando non saranno croccanti e leggermente bruciacchiate, circa 3 minuti per lato. Spennellatele con la miscela di marmellata e continuate la cottura fino a quando non saranno cotte anche all'interno, circa altri 2 minuti. Mettetele da parte e lasciatele raffreddare.
  2. Mettete a bagno la cipolla tritata in una ciotola di acqua fredda per circa 10 minuti. Nel frattempo, in una ciotola capiente, unite la senape, l'aceto e il restante cucchiaio di confettura di mele, salate e pepate a piacere. Incorporate gradualmente 1/2 tazza di olio d'oliva e mescolate con una frusta fino a ottenere un composto omogeneo.

  3. Tagliate la carne di maiale a pezzetti e scolate le cipolle. Aggiungete la lattuga, la mela, la rapa, la carne di maiale, la cipolla e il formaggio erborinato nella ciotola con il condimento e mescolate. Se lo desiderate, cospargete con prezzemolo.





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