Quando il frigorifero è vuoto: ricette invernali con gli ingredienti che si trovano in dispensa.


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Queste ricette, ispirate a quelle degli chef, si basano su ingredienti non deperibili che probabilmente avete già in dispensa: perfette per le giornate nevose e per quando il frigorifero è vuoto. La vostra famiglia apprezzerà sicuramente i sapori freschi di questi piatti!


Come cucinare quando il frigorifero è vuoto: ricette invernali con gli ingredienti che si trovano in dispensa

Pasta cremosa ai funghi con ingredienti che trovi in ​​dispensa

Pasta cremosa ai funghi con ingredienti che trovi in ​​dispensa

Fuori nevica o siete semplicemente troppo stanchi per andare a fare la spesa? Questa sostanziosa pasta è la soluzione perfetta. Immaginate un incrocio tra il manzo alla Stroganoff e il pollo alla paprika (senza la carne). Il sugo è incredibilmente cremoso anche senza panna, che viene sostituita da un mix di latte evaporato, farina e senape.

Ricetta: Pasta cremosa ai funghi con ingredienti che trovi in ​​dispensa

Zuppa di riso con uvetta e curry

Zuppa di riso e zucca con uvetta e curry

Dopo le feste, avanza sempre un barattolo di purea di zucca. Usatela per preparare questa deliziosa zuppa. Abbiamo utilizzato tecniche di cottura tradizionali (un mix tra mole e curry), creando una pasta con ingredienti familiari e cuocendola nel burro per ottenere un sapore ricco. Se non avete riso selvatico, potete usare mezza tazza di qualsiasi altro cereale secco.

Ricetta: Zuppa di riso e zucca con uvetta e curry

Muffin vegani con pere, mirtilli rossi e noci pecan

Muffin vegani con pere, mirtilli rossi e noci pecan

Niente uova né latte, e una dispensa vuota... significa forse niente dolci oggi? Assolutamente no! Questi muffin utilizzano l'amido di mais al posto delle uova e lo sciroppo di frutta sciroppata al posto del latte. Usate la frutta secca e la frutta a guscio che avete a disposizione e, se non avete pere, potete usare le pesche sciroppate. Non c'è bisogno di andare al supermercato!

Ricetta: Muffin vegani con pere, mirtilli rossi e noci pecan

Uno snack a base di cioccolato, burro di arachidi e patatine di mais.

Uno snack a base di cioccolato, burro di arachidi e patatine di mais.

Probabilmente avete già questi ingredienti in cucina, quindi preparare questo snack dolce e salato sarà un gioco da ragazzi. Ispirata a una delle merende preferite dell'infanzia, questa combinazione di cioccolato fondente, burro di arachidi salato e tortilla chips è irresistibile. Inoltre, si conserva bene in un contenitore ermetico a temperatura ambiente (anche se probabilmente non ne avanzerà nemmeno un pezzetto).

Ricetta: Uno snack a base di cioccolato, burro di arachidi e patatine di mais.

Insalata di tonno su pane piatto "Dalla dispensa"

Insalata di tonno su pane piatto "Dalla dispensa"

Anche se la tua dispensa è quasi vuota, probabilmente avrai gli ingredienti per preparare queste semplici focacce. La combinazione di pomodori secchi e aceto conferisce a questa crema di fagioli un sapore acidulo che si abbina bene a un'insalata di tonno e olive. Servila come antipasto o come piccolo piatto principale. Questa crema può essere spalmata anche sui tuoi cracker preferiti per un aperitivo durante una festa.

Ricetta: Insalata di tonno su pane piatto "Dalla dispensa"

Casseruola di fagioli con ingredienti che si trovano in dispensa

Casseruola di fagioli con ingredienti che si trovano in dispensa

Per questa semplice ricetta, ci siamo ispirati a un piatto messicano molto amato per il brunch: i chilaquiles (pezzi di tortilla fritti in salsa rossa o verde). Il peperoncino in polvere nella salsa funge sia da addensante che da esaltatore di sapore.

Ricetta: Casseruola di fagioli con ingredienti che si trovano in dispensa






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