Insalata di cetrioli e piselli


Voti: 20

Come preparare un'insalata di cetrioli e piselli mangiatutto
Torna indietro Versione stampabile

Tempo: 16 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4

Questo piatto vivace, che Giada De Laurentiis propone come contorno, ha come ingrediente principale i piselli freschi. Sono guarniti con pomodorini ciliegino, aneto fresco e una vinaigrette al limone.



Le ricette utilizzano contenitori di misurazione con i seguenti volumi:
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Ingredienti per la ricetta:


Insalata:

  • 450 g di piselli mangiatutto sgusciati
  • 2 cetrioli piccoli, pelati e tagliati a fettine sottili
  • 1 tazza di pomodorini ciliegino o datterino, tagliati a metà
  • 1/4 di tazza di aneto fresco tritato

Rifornimento:

  • 2 cucchiai di succo di limone fresco (ricavato da 1/2 limone grande)
  • 1 cucchiaino di scorza di limone
  • 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
  • Sale grosso e pepe nero macinato fresco



Consigliamo

Preparazione del piatto secondo la ricetta:


  1. Per l'insalata: Portate a ebollizione abbondante acqua salata in una pentola capiente a fuoco vivo. Aggiungete i baccelli di piselli e cuoceteli finché non diventano di un verde brillante, circa 1-2 minuti. Scolateli e trasferiteli in una ciotola di acqua ghiacciata per farli raffreddare per 2 minuti. Scolateli nuovamente e trasferiteli in un'insalatiera. Condite con cetrioli, pomodori e aneto.

    Consigli culinari: Invece della normale bollitura, potete cuocere i baccelli di piselli a vapore per 2 minuti.
  2. Per il riempimento: In una piccola ciotola, sbattete insieme il succo di limone, l'olio d'oliva e la scorza di limone fino a ottenere un composto omogeneo. Salate e pepate a piacere.

    Condite l'insalata con la salsa e mescolate bene.






Categorie:



Ricette simili




Consigliamo la lettura

Unità di peso degli alimenti