Riso e fagioli tradizionali giamaicani


Voti: 3

Come preparare il riso e fagioli tradizionale giamaicano
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Tempo: 1 ora e 55 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 4


Riso e fagioli giamaicani tradizionali: una ricetta dettagliata.



Le ricette utilizzano contenitori di misurazione con i seguenti volumi:
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Ingredienti per la ricetta:


  • 1,5 tazze di fagioli rossi (mettere a bagno per una notte e scolare)
  • 1,5 tazze di riso a chicco lungo
  • 2 spicchi d'aglio schiacciati
  • 1/2 tazza di latte di cocco non zuccherato
  • 3 cipollotti, tagliati a fettine sottili a mezzaluna, più qualcuno in più per guarnire
  • 1 peperoncino Scotch bonnet, tritato
  • 3 rametti di timo fresco
  • Sale e pepe nero macinato



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Preparazione del piatto secondo la ricetta:


  1. Mettete i fagioli e l'aglio in una casseruola media e coprite con acqua fredda. Portate a ebollizione e fate sobbollire a fuoco basso finché i fagioli non saranno teneri, per circa 1 ora o 1 ora e 30 minuti.
  2. Una volta che i fagioli saranno teneri, aggiungete il latte di cocco, i cipollotti, il peperoncino Scotch bonnet e il timo, e alzate la fiamma per portare nuovamente a ebollizione il contenuto della pentola. Aggiungete il riso, salate e pepate leggermente, coprite la pentola e cuocete finché il riso non sarà tenero e avrà assorbito la maggior parte del liquido.

    Trasferite il riso e i fagioli in una grande ciotola da portata, assaggiate e, se necessario, aggiungete altro sale e pepe, e guarnite con cipollotti tritati.






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