Curry di verdure tradizionale


Voti: 2

Come preparare il curry di verdure tradizionale
Foto del piatto: Ball Arneson

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Tempo: 1 ora e 40 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 6 - 8


Curry di verdure tradizionale - ricetta dettagliata.



Le ricette utilizzano contenitori di misurazione con i seguenti volumi:
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Ingredienti per la ricetta:


  • 1 tazza di ceci
  • 2 tazze di patate novelle rosse lavate e tagliate a metà
  • 2 cucchiai di semi di coriandolo
  • 1 cucchiaio di semi di cumino
  • 1 cucchiaino di semi di fieno greco
  • 1 cucchiaino di semi di senape nera
  • 3 cucchiai di olio d'uva
  • 2 cucchiai di zenzero tritato
  • 1 cucchiaio di aglio tritato
  • 1 cipolla grande, tritata finemente
  • 1/4 di tazza di foglie di curry essiccate
  • 1 cucchiaio. miscela di spezie garam masala
  • 1 cucchiaino di curcuma
  • 1/4 di tazza di concentrato di pomodoro
  • 2 tazze di pomodorini ciliegino
  • Un pizzico di sale e pepe nero macinato
  • 5 tazze di latticello
  • Peperoncino verde tritato



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Preparazione del piatto secondo la ricetta:


  1. Mettete la padella sul fuoco basso e aggiungete i semi di coriandolo, cumino, fieno greco e senape nera. Tostate le spezie a secco per 15 secondi finché non sprigionano il loro aroma, quindi pestatele in un mortaio.

    Mettete una casseruola capiente a fuoco medio e versateci l'olio. Aggiungete lo zenzero, l'aglio e la cipolla e soffriggete per circa 4 minuti, finché tutti gli ingredienti non si saranno ammorbiditi e la cipolla non sarà dorata. Aggiungete le foglie di curry, il garam masala e la curcuma e soffriggete per circa 10 secondi. Aggiungete il concentrato di pomodoro e mescolate bene.

    Aggiungete al composto le spezie tostate, i pomodori, il sale, il pepe, il latticello, i ceci, le patate e 350 ml di acqua. Portate la salsa a ebollizione. Abbassate la fiamma e fate sobbollire per 45-60 minuti, finché le patate non saranno tenere e i ceci cotti. Aggiungete sale, peperone verde e altri condimenti a piacere.



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