Insalata di verdure con gamberetti

Complessità: facilmente
Porzioni: 6
Insalata di verdure con gamberi - ricetta dettagliata.
Valori nutrizionali per porzione:
Calorie 101, grasso totale 4 G., grassi saturi 0,5 G., proteine 10 G., carboidrati 6 G., fibra 1.5 G., colesterolo 77 mg, sodio 350 mg, zucchero 3 G.
Calorie 101, grasso totale 4 G., grassi saturi 0,5 G., proteine 10 G., carboidrati 6 G., fibra 1.5 G., colesterolo 77 mg, sodio 350 mg, zucchero 3 G.
Ingredienti:
- 230 g di gamberi lessati e sgusciati
- 2 cucchiai di aceto di riso
- 4 cucchiaini olio di sesamo
- 1,5 cucchiaini di zucchero
- 1 cucchiaino e 1/4 di zenzero grattugiato
- 1 cucchiaino di succo di limone
- 1/2 cucchiaino di sale
- 5 gambi di sedano
- 1 ravanello daikon
- 3 carote
- 2 peperoncini jalapeño rossi
- Foglie di coriandolo (cilantro)
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.
gamberi, sedano, ravanello daikon, carota, Pepe jalapeno, coriandolo, aceto di riso, radice di zenzero, peperoncino
Consigliamo
Preparazione:
- Passo 1
- In una ciotola, mescolate l'aceto di riso, l'olio di sesamo, lo zucchero, lo zenzero, il succo di limone e il sale. Tagliate i gambi di sedano, il ravanello daikon, le carote e il peperoncino jalapeño rosso a striscioline lunghe e sottili. Condite le verdure con la vinaigrette e aggiungete i gamberi. Guarnite l'insalata di verdure e gamberi con il coriandolo.
Voti: 7
Categorie
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