Ricette per il wok


50 ricette di piatti saltati in padella
50 ricette di piatti saltati in padella
4 modi per cucinare nel wok
4 modi per cucinare nel wok
Riso fritto: opzioni di cottura
Riso fritto: opzioni di cottura
Le migliori ricette di riso fritto
Le migliori ricette di riso fritto
Saltare in padella con pollo e funghi
434 kcal
Tempo: 25 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Petto di pollo, funghi shiitake, broccoli, carote, radice di zenzero, salsa di soia, amido, grani di pepe bianco, olio di sesamo, vino di riso...

"Il pollo e broccoli saltati in padella è uno dei nostri piatti cinesi preferiti a casa", dice Vivian Chan. "È così..."

Salmone fritto con pak choi in salsa piccante allo zenzero
293 kcal
Tempo: 25 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Salmone, peperoncino serrano, radice di zenzero, cavolo cinese, succo di lime, cipollotti, salsa di soia...

Questo piatto incredibilmente facile da preparare è ricco di sapore, si prepara in fretta ed è perfetto per una cena sana a...

Ciotole di noodles thailandesi intrecciati
419 kcal
Tempo: 30 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Cavolo rosso, salsa di soia, aceto di riso, miele, radice di zenzero, zucchine, carote, spaghetti di riso, arachidi...

Per dare a questi spaghetti un aspetto divertente e disordinato, dovrai tagliare le verdure (cavolo, zucchine, carote) in strisce sottili e uniformi...

Saltato in padella di gamberi e broccolini in salsa agrodolce
673 kcal
Tempo: 40 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
gamberetti, broccolini, mirin (vino di riso), amido, cipollotti, salsa chili...

Questo piatto saltato in padella si ispira al famoso pollo del generale Tso, servito nei ristoranti cinesi di New York, ma il pollo è stato sostituito con...

Pollo saltato in wok in stile asiatico, dolce e piccante
231 kcal
Tempo: 45 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 6
Petto di pollo, salsa di soia, amido, salsa all'aglio, olio di sesamo, peperone, peperoncino jalapeño, semi di sesamo, ketchup...

Questo delizioso piatto saltato in padella è pronto in pochi minuti. Pollo e verdure vengono saltati in padella in una salsa agrodolce e piccante in un wok...

Involtini primavera in salsa agrodolce con senape piccante
Tempo: 50 min.
Complessità: media
Porzioni: 6
Pasta per involtini primavera, carne di maiale macinata, peperoncino serrano, aceto di riso, succo d'ananas, mango, ananas, amido...

Involtini primavera super croccanti ripieni di carne, verdure, funghi e vermicelli di soia, serviti in una salsa agrodolce fatta in casa con...

70 ricette della cucina cinese
70 ricette della cucina cinese
Le migliori ricette di riso fritto
Le migliori ricette di riso fritto
Gamberi caramellati appiccicosi in ciotole da insalata
411 kcal
Tempo: 1 ora
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
gamberetti, lattuga, succo di lime, carote, ravanelli...

Le dense foglie interne della lattuga fungono da ciotole commestibili per questo delizioso antipasto di ispirazione asiatica. Guarnite ogni foglia con...

riso fritto alla singaporiana
392 kcal
Tempo: 30 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Riso, carne di maiale macinata, uova, peperone, carote, salsa di pesce, radice di zenzero, curry...

Nonostante il nome, questo piatto non ha praticamente alcun legame con Singapore. La ricetta prevede carne di maiale macinata, ma il più delle volte...

Platessa fritta alla cinese
705 kcal
Tempo: 40 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
platessa, radice di zenzero, salsa di soia, salsa di pesce, cipollotti, vino di riso...

Il pesce intero cotto è un piatto tradizionale del banchetto del Capodanno cinese, a simboleggiare l'abbondanza di cibo...

Melanzane piccanti
167 kcal
Tempo: 35 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
carne di maiale macinata, melanzane, salsa hoisin, radice di zenzero, peperoncino, cipollotti, coriandolo...

Le melanzane piccanti sono un ottimo antipasto o contorno per una cena di ispirazione asiatica. Le melanzane vengono tagliate a fettine sottili...

Insalata di noodles con pollo in salsa di arachidi
277 kcal
Tempo: 40 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 6
Petto di pollo, spaghetti chow mein, salsa di arachidi, anacardi, cetrioli, germogli di soia...

Per questa insalata vanno bene tutti i tipi di noodles di grano sottili asiatici, anche quelli istantanei (senza condimento). Mescolateli con...

Spaghetti alla Shanghai
533 kcal
Tempo: 30 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Maiale, spaghetti udon, cavolo cinese, salsa di soia, vino di riso...

Questo piatto di Shanghai è preparato con spaghetti spessi ed elastici, simili agli udon freschi giapponesi. La salsa di soia gli conferisce un sapore...

Pollo in salsa Gongbao
566 kcal
Tempo: 45 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 6
Cosce di pollo, salsa di soia, aceto di riso, amido, radice di zenzero, peperoncino, fagiolini, arachidi, pepe di Sichuan...

"Quando ero piccola", ricorda Molly Yeh, "ogni volta che la mia famiglia ordinava cibo dal nostro ristorante cinese preferito,...

Spaghetti Dan-dan
757 kcal
Tempo: 35 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 6
Carne di maiale macinata, bok choy, vino di riso, salsa hoisin, salsa di soia, pepe di Sichuan, olio al peperoncino, cannella, anice stellato, cipollotti...

Questi noodles piccanti del Sichuan valgono il tempo extra necessario per preparare l'olio al peperoncino fatto in casa. Di...

Spaghetti lo mein classici
617 kcal
Tempo: 20 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 6
Cosce di pollo, tagliatelle all'uovo, bok choy, glassa di soia, salsa di ostriche, amido, olio di sesamo, salsa di soia...

Nonostante il nome altisonante, questo piatto è incredibilmente facile da preparare. Se avete tutti gli ingredienti a portata di mano, un piatto di delizioso...

Germogli di soia saltati in padella, ricetta classica
Tempo: 25 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 2
germogli di soia, aglio...

I germogli di soia saltati in padella sono un contorno tradizionale cinese che, pur non avendo un aspetto particolarmente invitante, ha un sapore semplicemente delizioso...

Hongshao: maiale rosso brasato alla maniera di Shanghai con uova
843 kcal
Tempo: 8 ore e 45 minuti
Complessità: media
Porzioni: 6
Carne di maiale, uova, vino di riso, anice stellato, cannella, radice di zenzero, cipollotti...

L'Hongshao, un piatto a base di pancetta di maiale cotta lentamente con salsa di soia, vino di riso e zucchero, è popolare in tutto il mondo...

Riso fritto tradizionale
2051 kcal
Tempo: 20 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Riso a chicco lungo, salsiccia, uova, grani di pepe bianco, radice di zenzero, cipollotti...

Per questa ricetta, il riso cotto del giorno prima è l'ideale. Lasciato asciugare durante la notte, assorbe meglio i sapori...

Saltato in padella agrodolce con gamberi
Tempo: 30 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 6
Gamberi, riso, broccoli, carote, peperoni, piselli mangiatutto, salsa asiatica agrodolce...

Questo piatto è preparato con un mix di verdure surgelate per soffritto. In genere include verdure come peperoni, broccoli,...

Riso fritto di cavolfiore alla thailandese
338 kcal
Tempo: 20 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Petto di pollo, peperone, radice di zenzero, peperoncino, salsa di ostriche, amido, salsa di pesce, cavolfiore, lime, coriandolo, arachidi...

Questo piatto è preparato con riso vegetale artificiale ed è più leggero e meno calorico del riso tradizionale. In caso contrario...

Pollo al basilico tailandese
381 kcal
Tempo: 30 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 2
Pollo macinato, riso al gelsomino, peperoncino, funghi champignon, salsa di soia, salsa di ostriche, salsa di pesce, peperone dolce, basilico...

La star di questo piatto è il basilico tailandese, che gli conferisce un meraviglioso aroma dolce e speziato. Rosolate il pollo macinato con le spezie e...

Saltare in padella con pollo e asparagi
450 kcal
Tempo: 20 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Petto di pollo, asparagi, olio di sesamo, zucchero di canna, salsa di ostriche, sherry, riso integrale...

Questo piatto saltato in padella deve il suo incredibile sapore umami a una salsa preparata velocemente. Versatela sul petto di pollo rosolato...

Saltato di manzo piccante
413 kcal
Tempo: 45 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
manzo, bok choy, peperoncino, salsa di ostriche, amido, olio di sesamo...

Tagliate la bistecca di manzo a striscioline sottili e fatela soffriggere in un wok ben caldo con zenzero, aglio e peperoncino, quindi immediatamente...

Maiale in salsa agrodolce
348 kcal
Tempo: 25 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Filetto di maiale, piselli mangiatutto, carote, cipollotti, aceto balsamico, salsa di soia, amido...

Questa ricetta veloce si ispira a un classico piatto sino-americano, ma l'ananas e i peperoni sono sostituiti da carote e...

Gamberi in salsa di aragosta
540 kcal
Tempo: 35 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Gamberetti, carne di maiale macinata, radice di zenzero, riso jasmine, piselli, grani di pepe bianco, salsa di soia, amido...

"Questa salsa sino-americana prende il nome dal fatto che viene spesso servita con l'aragosta", spiega l'autore...

Riso fritto con maiale alla singaporiana
392 kcal
Tempo: 30 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Riso a chicco lungo, carne di maiale macinata, uova, peperone, carote, salsa di pesce, radice di zenzero, coriandolo, curry...

Il riso fritto in stile asiatico è un ottimo modo per utilizzare il riso al vapore avanzato dalla cena di ieri sera. Ingredienti...

Piselli mangiatutto
131 kcal
Tempo: 15 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Piselli mangiatutto, salsa di soia, cipolle Vidalia, burro di arachidi, olio di semi d'uva, arachidi...

La cottura in padella (mescolando continuamente) preserva la freschezza, la succosità e la dolcezza dei piselli mangiatutto. Quelli acquistati al supermercato...

Gamberi al miele con noci
955 kcal
Tempo: 45 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 6
Gamberetti, broccoli, noci, succo d'ananas, miele, latte condensato, amido...

"Da bambina, vedevo spesso i gamberi al miele e noci ai matrimoni cinesi, ma non ho mai potuto assaggiarli perché...

Cavolini di Bruxelles con funghi e zenzero
186 kcal
Tempo: 25 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Cavolini di Bruxelles, funghi shiitake, radice di zenzero...

Questa ricetta utilizza un wok per cuocere i cavoletti di Bruxelles, il che conferisce loro un caratteristico sapore di fritto che si trova tipicamente in...

Saltare in padella con granchio, zenzero e cipollotti
475 kcal
Tempo: 35 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 6
Polpa di granchio, radice di zenzero, cipollotti, salsa di ostriche, grani di pepe bianco, vino di riso, amido...

"Il granchio con zenzero e cipollotti è un classico piatto cantonese che ho apprezzato per tutta la vita", afferma l'autore...

Riso integrale fritto con gamberi e verdure
314 kcal
Tempo: 25 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Riso integrale, uova, carote, piselli, olio di sesamo, salsa di soia, crescione, gamberetti...

Il riso bollito avanzato dalla cena di ieri sera è la base perfetta per un piatto completamente nuovo e delizioso che piacerà a tutti...

Manzo saltato in padella con cumino
470 kcal
Tempo: 35 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Manzo, olio di sesamo, salsa di soia, peperoncino Fresno, riso, coriandolo, peperone, cumino...

Sottili strisce di manzo vengono marinate per alcuni minuti in una marinata asiatica, poi fritte con peperoni dolci e piccanti per...

Saltare in padella con pollo, peperoni e mais
420 kcal
Tempo: 30 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Cosce di pollo, peperoni, mais, riso integrale, radice di zenzero, cipollotti, vino di riso, sherry, uova, amido, burro di arachidi...

Ecco un semplice consiglio da seguire per un'alimentazione sana: "Mangia l'arcobaleno". Questo colorato soffritto con ingredienti dolci...

Saltare in padella con pollo e zucchine
287 kcal
Tempo: 40 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Petto di pollo, peperoni, zucchine, zucca, pomodorini, peperoncino in scaglie, riso a chicco lungo, succo di limone, timo, basilico...

Dai un tocco in più al tuo solito soffritto preparandolo con zucchine, pomodori, basilico e timo. Aggiungi i petti di pollo prima di rosolarli in...

Riso fritto con pollo e funghi
373 kcal
Tempo: 25 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Cosce di pollo, riso a chicco lungo, uova, salsa di soia, sherry, radice di zenzero, funghi shiitake, cipollotti, semi di sesamo...

Per preparare questo riso fritto con funghi shiitake, usate cosce di pollo disossate e senza pelle. Rimarranno succose...

Kung Pao di Turchia
570 kcal
Tempo: 15 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Tacchino, pollo grigliato, cipollotti, radice di zenzero, pepe di Arbol, arachidi, aceto balsamico, mirin (vino di riso), amido di mais...

Prepara un soffritto di arachidi e peperoncino per trasformare gli avanzi di tacchino arrosto (o pollo alla griglia) in un nuovo piatto...

Mapo tofu con funghi
285 kcal
Tempo: 1 ora
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Tofu, funghi shiitake, radice di zenzero, salsa di soia, amido, pepe di Sichuan, olio di sesamo, cipollotti...

Sebbene questo piatto del Sichuan sia tradizionalmente preparato con carne di maiale macinata, è la pasta di fagioli piccante che gli conferisce la maggior parte del sapore e della consistenza...

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Ha-chong
197 kcal
Tempo: 55 min.
Complessità: media
Porzioni: 4
farina di riso, amido, gamberetti, salsa di soia...

Gli involtini di riso al vapore con gamberi sono un antipasto molto apprezzato nei ristoranti dim sum. La versione fatta in casa è ancora più deliziosa:...

Salsa XO
605 kcal
Tempo: 3 ore
Complessità: media
Porzioni: 6
capesante, gamberi, peperoncino, salsa di ostriche, radice di zenzero...

Si ritiene che la salsa XO abbia avuto origine a Hong Kong negli anni '80 presso il ristorante Spring Moon del Peninsula Hotel. Sebbene il nome "XO"...

Mei Fung di Singapore
577 kcal
Tempo: 50 min.
Complessità: media
Porzioni: 4
Spaghetti di riso, petto di pollo, gamberi, uova, peperoni, cavolo cinese, curry, amido, salsa di ostriche, germogli di soia, cipollotti...

Il mei fun in stile Singapore è un classico piatto di noodle servito nei ristoranti cinesi di tutto il mondo. Tuttavia, le sue origini...

Nidi di pasta croccanti con pollo e verdure
1296 kcal
Tempo: 5 ore e 45 minuti
Complessità: media
Porzioni: 4
Spaghetti chow mein, cosce di pollo, funghi shiitake, bok choy, cipollotti, carote, salsa di ostriche, vino di riso, salsa di soia, amido di mais...

I noodles croccanti saltati in padella hanno avuto origine a Shanghai e nella regione di Suzhou, in Cina. Quando gli abitanti di Shanghai emigrarono a Hong Kong, essi...

Gamberi del Generale Tso con broccolini
673 kcal
Tempo: 40 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Gamberetti, broccolini, vino di riso, salsa chili, salsa di soia, cipollotti, peperoncino in scaglie, amido...

Questa ricetta si ispira al pollo del Generale Tso, un piatto in stile sino-americano, ma utilizza i gamberi al posto del pollo.

Saltare in padella con calamari, peperoni e cetrioli
221 kcal
Tempo: 1 ora
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calamari, spaghetti di riso, peperone, radice di zenzero, cetrioli, succo di lime, salsa di soia, cipollotti, melassa...

Trasforma i calamari in qualcosa di più di semplici anelli fritti. Saltali in padella con spaghetti di riso e verdure per un piatto sostanzioso e...

Salmone in padella con salsa ponzu e bok choy
293 kcal
Tempo: 25 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Salmone, cavolo cinese, salsa di soia, aceto di riso, succo di lime, radice di zenzero, peperoncino serrano...

Questo piatto tipicamente asiatico è delizioso e leggero, ed è incredibilmente facile da preparare! Inoltre, ti ci vorrà meno di mezz'ora. Filetto di salmone...

Lo mein senza problemi
Tempo: 20 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Spaghetti di riso (lo mein), funghi shiitake, funghi ostrica, funghi miele, peperoni, piselli mangiatutto, olio di sesamo, radice di zenzero, germogli di soia...

Se state organizzando una cena di ispirazione asiatica, preparate questa ricetta veloce, facile e deliziosa...

Noodles Pad Thai per cena
Tempo: 15 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Linguine, tacchino, carote, germogli di soia, cipollotti, coriandolo, salsa sriracha, salsa di pesce, aceto di riso, lime, arachidi...

Questi noodles tailandesi sono preparati con gli avanzi di tacchino delle feste. Sminuzzate la carne con due forchette in piccoli pezzi e mettetela a bagno in...

Gamberi saltati in padella con verdure
Tempo: 15 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Gamberetti, peperone dolce, piselli mangiatutto, riso, sherry, salsa di soia, radice di zenzero, cipollotti, aglio, peperoncino in scaglie, amido...

Questo semplice soffritto di gamberi si cuoce in un wok ben caldo, mescolando continuamente, in pochi minuti, così puoi...

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