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olio di cocco


Parfait di composta di fichi per colazioneVisualizzazioni: 5.651
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Un parfait leggero e delizioso a base di yogurt greco. È un'alternativa più sana ai tradizionali parfait con panna montata. Preparate in anticipo la composta di fichi e il mix di frutta secca e noci, quindi disponeteli a strati... Per saperne di più

Mirtilli, more, fragole, yogurt, fichi, zucchero di cocco, aceto di vino, scorza d'arancia, succo d'arancia, arance, cannella, miele, noci, anacardi, scaglie di cocco, semi di zucca, olio di cocco, chips di banana, bacche di goji, ananas essiccato...
Tempo: 1 ora e 30 minuti Complessità: media Porzioni: 6 Contenuto calorico: 563
Granola di avena cotta al forno a basso contenuto di carboidratiVisualizzazioni: 7.614

Una granola deliziosa non deve essere per forza dolce. Preparatela al gusto di curry e rimarrete sorpresi da come si combinano armoniosamente sapori dolci e piccanti con il leggero calore del pepe di Cayenna e i ricchi aromi di frutta secca e semi assortiti. Per saperne di più

Fiocchi d'avena, olio di cocco, curry, pepe di Cayenna macinato, semi di zucca, semi di girasole, semi di lino, semi di sesamo, semi di chia, fior di sale, scaglie di cocco, noci pecan, mandorle...
Tempo: 1 ora e 45 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 32 Contenuto calorico: 175
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Waffle alla zucca (dieta paleo)Visualizzazioni: 31.375

Questi waffle dietetici sono preparati principalmente con farina di cocco, olio di cocco e uova, mentre la purea di zucca aggiunge morbidezza e dolcezza naturale. Ideali per chi segue una dieta paleo e per chi desidera provare qualcosa di nuovo. Friggeteli - Per saperne di più

Lamponi, purea di zucca, olio di cocco, estratto di vaniglia, uova, farina di cocco, cremor tartaro...
Tempo: 30 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 240
Categorie: Dessert, Gelati e sorbetti, .
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Gelato napoletano alle fragoleVisualizzazioni: 2 116

Come suggerisce il nome, il gelato napoletano è originario dell'Italia. Questo dessert è un blocco monolitico di gelato a strati, tipicamente con vaniglia, cioccolato e fragola. Sebbene, come è comune nei tempi moderni, Per saperne di più

Formaggio cremoso, panna da montare, panna acida, olio di cocco, cioccolato fondente, estratto di vaniglia, amido, fragole...
Tempo: 1 ora. più tempo di congelamento Complessità: facilmente Porzioni: 8 - 10
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Torta al cioccolato e burro d'arachidi con ripieno liquidoVisualizzazioni: 5 316

Questo enorme cupcake sembra una torta con una sorpresa all'interno. Gli amanti del burro d'arachidi ne saranno particolarmente entusiasti. Non appena inizierai a tagliare il cupcake marmorizzato al cioccolato e burro d'arachidi, la lava erutterà da - Per saperne di più

Farina di prima qualità, uova, latte, cioccolato fondente, cacao, burro di arachidi, olio di cocco, estratto di vaniglia, crumble...
Tempo: 2 ore. Complessità: facilmente Porzioni: 10 - 12
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Cheesecake Samoa senza cotturaVisualizzazioni: 2002
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L'ingrediente principale della cheesecake samoana è il famoso biscotto delle Samoa Americane, tradizionalmente venduto dalle Girl Scout. Questi biscotti croccanti alla vaniglia sono guarniti con caramello, cocco tostato e una colata di cioccolato. Sbriciolateli con un mattarello. Per saperne di più

Biscotti di pasta frolla, formaggio spalmabile, latte acido, zucchero di canna, estratto di vaniglia, latte condensato, cioccolato fondente, gocce di cioccolato (granuli), panna, olio di cocco, gelatina...
Tempo: 2 ore e 40 minuti Complessità: media Porzioni: 8
Categorie: Dessert, Torte, .
Torta al cioccolato nudaVisualizzazioni: 8.547

La torta sembra che qualcuno si sia dimenticato di glassare i lati. Questo non solo conferisce al dolce un aspetto unico, ma lo rende anche meno calorico perché si usa meno panna montata. Inoltre, preparare la glassa in casa è facile. Per saperne di più

Olio di cocco, yogurt, zucchero di canna, purea di mele, estratto di vaniglia, farina integrale, cacao, latte, cioccolato fondente, uva, lamponi, more, mirtilli, fragole, panna, sciroppo di cioccolato, zucchero a velo...
Tempo: 1 ora e 5 minuti Complessità: media Quantità: 1 torta (20 cm)
Cupcake vegani al cioccolatoVisualizzazioni: 5.529
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Questi deliziosi cupcake al cioccolato con glassa sono preparati senza uova né latticini. Una vera delizia per chi è intollerante al lattosio, non consuma prodotti di origine animale o osserva la Quaresima. Sono anche vegani! Per saperne di più

Farina 00, latte di mandorle, olio di cocco, zucchero di canna, zucchero a velo, cacao, aceto balsamico, latte...
Tempo: 40 min. Complessità: facilmente Quantità: 15 cupcake
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Meringhe su steccoVisualizzazioni: 10.625

Le meringhe stanno diventando sempre più un elemento imprescindibile per le feste dei bambini, i buffet di dolci e come centrotavola per le tavole festive. Anche una semplice meringa bianca cotta a forma di rosa diventerà una vera meraviglia se decorata con... Per saperne di più

uova, cremor tartaro, zucchero a velo, zucchero semolato, cioccolato bianco, olio di cocco...
Tempo: 6 ore e 25 minuti Complessità: media Quantità: 12 pezzi.
Categorie: Dessert, Cookie, .
Biscotti al doppio cioccolato senza glutineVisualizzazioni: 6.848

Sebbene questi biscotti siano senza glutine, latticini e uova, sono comunque molto gustosi, grazie soprattutto all'impasto al cioccolato e alle gocce di cioccolato incorporate. Anche la consistenza dei biscotti non ne risente. Cocco - Per saperne di più

Olio di cocco, cacao, estratto di vaniglia, farina senza glutine, farina di semi di lino, gomma di xantano, gocce di cioccolato (granuli), purea di mele, zucchero non raffinato...
Tempo: 1 ora e 34 minuti Complessità: facilmente Quantità: 24 pezzi. Contenuto calorico: 340
Mele glassate al cioccolato "Ragnatela"Visualizzazioni: 14.258

Fette di mela sane su stecco, guarnite con glassa al cioccolato bianco e fondente. Per questo dessert, è preferibile utilizzare mele sode e leggermente acidule; non si sfalderanno quando le infilerete sullo stecco e si abbineranno splendidamente alla dolcezza del cioccolato. Per saperne di più

mele, cioccolato fondente, cioccolato bianco, olio di cocco...
Tempo: 50 min. Complessità: facilmente Quantità: 8 lecca-lecca
Cupcake Visioni SpettraliVisualizzazioni: 9.792

Per un Halloween divertente, è importante pensare non solo al costume e alle decorazioni, ma anche a dettagli come i dolcetti. Preparate questi cupcake a tema con simpatici fantasmini per i vostri ospiti. Sono facilissimi da fare e... Per saperne di più

farina di prima qualità, cioccolato fondente, cioccolato bianco, olio di cocco, latte, uova...
Tempo: 1 ora e 30 minuti Complessità: facilmente Quantità: 12 cupcake
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Cupcake Red Velvet a tema vampiroVisualizzazioni: 16.923
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I cupcake dall'aspetto minaccioso e sanguinante sembrano essere stati morsi dal Conte Dracula in persona. Ma in realtà, si tratta solo di una deliziosa marmellata di lamponi, e se addentate anche voi questi dolcetti, al centro vi attende ancora più dolcezza liquida. Per saperne di più

Farina 00, formaggio cremoso, zucchero a velo, estratto di vaniglia, olio di cocco, yogurt, panna acida, aceto di mele, cioccolato fondente, cacao, marmellata di lamponi, uova...
Tempo: 1 ora e 35 minuti Complessità: facilmente Quantità: 12 cupcake
torta di mele veganaVisualizzazioni: 14.400
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Anche i vegani possono gustare questa torta di mele, altrettanto deliziosa di una tradizionale torta americana. L'olio extravergine di cocco non raffinato è un ottimo sostituto del burro per la crosta e il ripieno. Preparare il ripieno: Per saperne di più

Farina 00, olio di cocco, latte di mandorle, latte di soia, succo di limone, spezie per torta di mele, mele...
Tempo: 2 ore e 20 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 8 - 10
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Cupcake all'anguriaVisualizzazioni: 4.022

Questi originali cupcake all'anguria cattureranno sicuramente l'attenzione dei vostri ospiti e saranno un successo alla vostra festa. Tutto ciò che vi serve è pan di Spagna, cioccolato bianco, glassa alla vaniglia, colorante alimentare e mini cupcake al cioccolato. Per saperne di più

Cioccolato bianco, olio di cocco, panna, torta, gocce di cioccolato (granuli)...
Tempo: Le 5 del pomeriggio. Complessità: media Quantità: 16 pezzi.
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Meringhe multicoloriVisualizzazioni: 4.066

La meringa è un dolce francese a base di albumi montati a neve con lo zucchero e cotti al forno. È uno dei dolci più amati e può essere gustata da sola o utilizzata come ingrediente in una vasta gamma di altri dessert. Questa ricetta prevede: Per saperne di più

uova, cremor tartaro, zucchero a velo, cioccolato bianco, olio di cocco, coriandoli...
Tempo: 4 ore e 50 minuti Complessità: media Quantità: 22 meringhe
Categorie: Dessert, Cupcake, biscotti, .
Pane alla banana in stile FosterVisualizzazioni: 3.859

Questo delizioso pane alle banane è facilissimo da preparare e perfetto da portare con sé. Una pagnotta è sufficiente per 8-10 porzioni. Questa ricetta è una variante del famoso dessert banane flambé, che prevede la frittura delle banane con... Per saperne di più

Farina 00, banane, olio di cocco, scorza d'arancia, uova, yogurt, rum...
Tempo: 2 ore. Complessità: facilmente Porzioni: 8 - 10
Categorie: Dessert, Torte, .
Torta al cioccolato e mandorle senza glutineVisualizzazioni: 19.900
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Questa torta al cioccolato e mandorle è una vera scoperta per molte persone con intolleranze al lattosio o al glutine. Pur essendo senza lattosio e senza frumento, è incredibilmente deliziosa. Per saperne di più

Cioccolato fondente, olio di cocco, mandorle, quinoa, cannella, latte di cocco, estratto di vaniglia, uova, lamponi, zucchero di cocco...
Tempo: 1 ora e 50 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 6-8
Categorie: Antipasti, Snack, Verdure, .
Patatine fritte di banana al forno con salsa jerkVisualizzazioni: 4.397

Le chips di banana fatte in casa sono molto più salutari di quelle acquistate al supermercato o delle normali patatine fritte, e sono altrettanto croccanti! Le chips di banana si ricavano dalle banane platano, che in genere vengono cotte prima di essere consumate. Per saperne di più

platano, olio di cocco, chips di banana...
Tempo: 35 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4-6
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Glassa per gelato al burro di arachidiVisualizzazioni: 5.408

Se siete grandi appassionati di burro d'arachidi, o semplicemente cercate un'alternativa alla glassa al cioccolato, questa ricetta fa al caso vostro. La glassa al burro d'arachidi è incredibilmente deliziosa e, una volta solidificata, diventa croccante proprio come quella al cioccolato. Potete usarla... Per saperne di più

Burro di arachidi, olio di cocco, cioccolato, fragole, gelato...
Tempo: 15 min. Complessità: facilmente Quantità: Circa 3/4 di tazza.
Categorie: Dessert, Caramelle, .
Cake pops al cioccolato e arachidiVisualizzazioni: 5.916

Con il caldo estivo, non si ha certo voglia di accendere il forno per preparare il dessert. Ecco che i ghiaccioli surgelati vengono in soccorso. Formate delle palline e rotolatele nella granella di frutta secca. Il composto surgelato è composto da panna montata... Per saperne di più

Cioccolato fondente, burro di arachidi, olio di cocco, zucchero a velo, estratto di vaniglia, panna, arachidi...
Tempo: 2 ore e 15 minuti Complessità: facilmente Quantità: 20 cake pops
melanzane fritte alla cineseVisualizzazioni: 8.624
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Le melanzane Kung Pao sono una versione vegetariana del famoso piatto cinese saltato in padella, il pollo Kung Pao. Amalgamandosi perfettamente con la salsa e le spezie asiatiche, le melanzane, nutrienti e carnose, sono un valido sostituto dei pezzi di pollo. Veloce - Per saperne di più

Melanzane, peperoncino, peperone dolce, riso integrale, radice di zenzero, salsa di soia, aceto di riso, olio di cocco, cipollotti, amido, arachidi...
Tempo: 45 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 410
Categorie: Dessert, Caramelle, .
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Tartufi di biscotti con gocce di cioccolatoVisualizzazioni: 5.097

Questi tartufi insoliti rievocheranno i ricordi dei dolcetti dell'infanzia a base di pasta frolla. Questa ricetta è senza uova. Confezionati con cura, questi tartufi sono il regalo perfetto o una delizia ideale. Per saperne di più

farina, zucchero di canna, zucchero semolato, burro, yogurt, estratto di vaniglia, gocce di cioccolato, cioccolato fondente, olio di cocco...
Tempo: 2 ore e 35 minuti Complessità: facilmente Quantità: 18 tartufi
Categorie: Dessert, Torte, .
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Torta a forma di uovo di PasquaVisualizzazioni: 9.477
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Una ricetta fotografica passo passo per una torta pasquale a forma di uovo incredibilmente bella, decorata con coloratissime codette di zucchero, zucchero semolato e confettini ricoperti di cioccolato. All'interno, gli strati di cioccolato sono ricoperti da una glassa cremosa che è tutt'altro che... Per saperne di più

Olio di cocco, farina, cioccolato senza zucchero, cacao, zucchero, uova, estratto di vaniglia, burro, zucchero a velo, latte, confettini colorati...
Tempo: Le 5 del pomeriggio. Complessità: media Porzioni: 12
Categorie: Dessert, Cookie, Caramelle, .
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Tartufi di biscotti all'avena e uvettaVisualizzazioni: 3.695

Gustatevi i vostri biscotti al tartufo d'avena preferiti! Il nostro impasto per biscotti senza uova a base di avena e uvetta è ricoperto da una glassa al caramello. È una combinazione perfetta: immaginate i sapori dell'autunno e del Giorno del Ringraziamento, tutto in un unico dolce! Per saperne di più

Uvetta, farina 00, farina, fiocchi d'avena, cannella, zucchero di canna, zucchero semolato, burro, yogurt, estratto di vaniglia, caramello mou, olio di cocco...
Tempo: 2 ore e 35 minuti Complessità: facilmente Quantità: 18 pollici.
Categorie: Dessert, Caramelle, .
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Tartufi di biscotti SnickerdoodleVisualizzazioni: 3.814

Cannella e cioccolato bianco formano un connubio meraviglioso in questi tartufi senza uova, preparati con impasto per biscotti. Questi tartufi sono un'ottima idea regalo per insegnanti o amici: confezionateli in una scatola con una bella carta da regalo. Per saperne di più

farina di prima qualità, farina, cannella, zucchero di canna, zucchero semolato, burro, yogurt, cioccolato bianco, olio di cocco...
Tempo: 2 ore e 35 minuti Complessità: facilmente Quantità: 18 pollici.
Categorie: Dessert, Caramelle, Antipasti, Snack, .
Autore: - chef
Barrette proteiche al siero di latteVisualizzazioni: 7.629

Quando viaggio o mi sposto con le mie quattro figlie, mi sento al meglio quando mantengo un adeguato apporto proteico. Le mie figlie e mio marito adorano le barrette proteiche che preparo, e ovviamente sono molto più economiche che comprarle. Per saperne di più

Fiocchi d'avena, semi di girasole, scaglie di cocco, zucchero di canna, cannella, olio di cocco, yogurt, burro di mandorle, miele, latte in polvere, mandorle, mirtilli rossi...
Tempo: 40 min. Complessità: facilmente Quantità: 10 pezzi. Contenuto calorico: 285
Barrette proteiche "Superfood"Visualizzazioni: 16.467

Grazie alla combinazione di semi tostati croccanti, burro di frutta secca cremoso, datteri morbidi e miglio soffiato, queste barrette proteiche con superfood (semi di chia, maca e canapa) sono nutrienti e sazianti. Non è necessario il forno: - Per saperne di più

Semi di girasole, semi di sesamo, semi di zucca, semi di lino, fiocchi d'avena, scaglie di cocco, semi di chia, datteri, burro di mandorle, cacao, olio di cocco, sciroppo, estratto di vaniglia...
Tempo: 2 ore e 20 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 24
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Latte al latte di cocco con curcumaVisualizzazioni: 15.020
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Questa bevanda speziata al cocco, senza caffeina, potrebbe essere la prossima grande novità nel mondo dei latte macchiati. Per saperne di più

Curcuma, olio di cocco, latte di cocco, cannella, radice di zenzero, miele...
Tempo: 15 min. Complessità: facilmente Porzioni: 2
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Curry al latte di cocco, cotto in pentolaVisualizzazioni: 4 120

Tofu e zucchine cotti al forno sotto uno strato di pangrattato. Per saperne di più

Tofu, zucchine, peperoncino jalapeño, radice di zenzero, succo di lime, latte di cocco, curry, olio di cocco...
Tempo: 1 ora. Complessità: facilmente Porzioni: 6
Autore: - chef
Polpette stufate in salsa al curryVisualizzazioni: 14 126
Contenuto:

Ricetta dettagliata con foto.

Carne macinata, peperoncino serrano, scalogno, radice di zenzero, aglio, latte di cocco, pomodori, succo di lime, semi di senape, coriandolo, cumino, pepe di Cayenna macinato, pane naan, spaghetti, riso, coriandolo fresco, olio di cocco...
Tempo: 40 min. Complessità: facilmente Quantità: 16 polpette

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