Basta aggiungere acqua: Farina d'avena con mela e cannella
Voti: 3
Tempo: 10 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 1
Complessità: facilmente
Porzioni: 1
Questa ricetta è una vera salvezza se spesso vi ritrovate a saltare una colazione adeguata perché siete in ritardo per lavoro o scuola. Invece di usare il porridge d'avena confezionato, preparate il vostro porridge istantaneo con ingredienti naturali e familiari, tra cui mele essiccate e burro di mele (una salsa di mele densa e saporita). Unite tutti gli ingredienti in un contenitore e lasciate riposare in frigorifero per tutta la notte. La mattina seguente, prendete il contenitore, aggiungete acqua bollente, lasciate riposare per qualche minuto e gustatevi un delizioso porridge caldo con il magico aroma di mela e cannella.
Le ricette utilizzano contenitori di misurazione con i seguenti volumi:
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.
Ingredienti per la ricetta:
- 1/3 di tazza di fiocchi d'avena a cottura rapida
- 2 pezzi di frutta secca, tritata
- 1 cucchiaio di burro di mele
- 1 cucchiaio di uvetta
- 0,5 cucchiai di burro non salato
- 1 cucchiaino di zucchero di canna chiaro
- 1/8 di cucchiaino di cannella in polvere
- Attrezzatura specialeContenitore da 250 ml resistente al calore con coperchio
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Preparazione del piatto secondo la ricetta:
- Metti i fiocchi d'avena, le mele essiccate, la composta di mele, l'uvetta, il burro, lo zucchero di canna, la cannella e un pizzico di sale in un contenitore resistente al calore da 250 ml.
- Coprire e conservare in frigorifero per tutta la notte.
- Quando sei pronto per l'usoAggiungere 0,5 tazze di acqua bollente, mescolare delicatamente e coprire con un coperchio finché l'avena e le mele essiccate non si saranno ammorbidite, circa 3 minuti.
- Mescolate e mangiate il porridge caldo.
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