Basta aggiungere acqua: zuppa di noodle con manzo e kimchi

Cucina:asiatico,
Tempo: 10 min. Complessità: facilmente
Porzioni: 1
Assicurati di seguire l'ordine indicato per la preparazione di questa zuppa di noodles istantanei. Il roast beef marina per tutta la notte nella salsa e nel succo di kimchi, acquisendo un sapore incredibilmente intenso. Se non trovi i noodles udon freschi, puoi acquistare quelli secchi, lessarli, sciacquarli in acqua fredda e usarli come indicato. Poco prima di pranzo, aggiungi acqua bollente, lascia riposare per qualche minuto e gusta! Un'ottima zuppa da portare al lavoro.
Valori nutrizionali per porzione:
Calorie 752, grasso totale 13 G., grassi saturi 3 G., proteine 29 G., carboidrati 129 G., fibra 8 G., colesterolo 148 mg, sodio 1048 mg, zucchero 7 G.
Calorie 752, grasso totale 13 G., grassi saturi 3 G., proteine 29 G., carboidrati 129 G., fibra 8 G., colesterolo 148 mg, sodio 1048 mg, zucchero 7 G.
Ingredienti:
- 2 fette sottili di roast beef, tagliate a pezzetti
- 2 cucchiaini di salsa di soia
- 1 cucchiaino di olio di sesamo scuro
- 1/4 di cucchiaino di zucchero
- 1/3 cucchiaio di kimchi + 1 cucchiaino di succo
- 0,5 cucchiaini di brodo di manzo in polvere
- Mezza confezione di noodles udon freschi (circa 100 g), divisa
- 1/4 di tazza di germogli di soia freschi
- 1 cipollotto, solo la parte verde, affettato finemente
- 1/4 cucchiaino di semi di sesamo tostati
- Attrezzatura speciale: contenitore resistente al calore con una capacità di 0,5 l e coperchio
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.
Consigliamo
Preparazione:
- Passo 1
- Mettete la carne di manzo, la salsa di soia, l'olio di sesamo e lo zucchero sul fondo di un contenitore resistente al calore e mescolate. Disponete gli ingredienti a strati, dal basso verso l'alto, nel seguente ordine: kimchi con il suo succo, brodo di base, noodles, germogli di soia, cipollotti e semi di sesamo. Coprite e mettete in frigorifero fino al momento dell'uso, anche per tutta la notte. Passo 2
- Prima di consumare, versare acqua bollente sul contenuto del recipiente fino a coprirlo completamente (circa 240 ml). Mescolare delicatamente per separare gli strati, coprire e lasciare in infusione per 3-4 minuti per riscaldare il tutto. Mescolare nuovamente prima di mangiare.
Brodo di manzo in polvere:
Si tratta di un concentrato venduto sotto forma di pasta o polvere.
Voti: 3
Categorie
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