Broccolini

Questo piatto saltato in padella si ispira al famoso pollo del Generale Tso, un piatto tipico dei ristoranti cinesi di New York, ma il pollo è stato sostituito dai gamberi e i broccoli dai broccolini. Il peperoncino in scaglie non è solitamente presente nella ricetta originale, ma qui si aggiunge in modo delizioso. Per saperne di più

• riso al lime
• Salmone
• Broccolini

Un delizioso e completo pasto di ispirazione thailandese: riso profumato al lime servito con un succulento filetto di salmone in una glassa di soia densa e broccolini croccanti al vapore. Il coriandolo fresco aggiunge il tocco finale. La preparazione di questo piatto richiederà non più di mezz'ora. Per saperne di più

Questo piatto è un ottimo modo per far mangiare le verdure ai bambini, perché tutti adorano i maccheroni al formaggio! Puoi anche aggiungere piselli insieme ai broccolini. Una volta pronti i maccheroni al formaggio, cospargili di pangrattato e tostali in forno. Prima di questo... Per saperne di più

I broccolini arrostiti al forno vengono serviti con una leggera salsa al burro e agrumi, preparata con succo d'arancia e lime. La rinfrescante nota agrumata li rende un contorno ideale per pesce e frutti di mare. Per saperne di più

I broccolini vengono arrostiti in forno ad alta temperatura fino a quando non risultano leggermente bruciacchiati ma rimangono succosi e di un verde brillante, e serviti con una salsa agrodolce di ispirazione asiatica. Un accompagnamento perfetto per le carni alla griglia. Per saperne di più

Aggiungete un po' di ricotta alle uova strapazzate per una consistenza ancora più tenera e vellutata, e dei broccolini per una colazione saziante e deliziosa che vi darà energia per ore. Servite con il pane. Per saperne di più

I broccolini al forno vengono serviti con una salsa agrodolce a base di burro di arachidi e miele. Se lo si desidera, si può aggiungere un filo di salsa Sriracha. I broccolini possono essere serviti come antipasto di ispirazione asiatica o come contorno, ad esempio con i noodles cinesi. Per saperne di più

Cucina gamberi e broccolini in una leggera salsa di arachidi con jalapeño e zenzero per una deliziosa cena di ispirazione asiatica. La salsa è a base di burro di arachidi. Scegli la versione croccante (con pezzi di arachidi) e non dovrai preoccuparti di aggiungere altro... Per saperne di più

Questa ricetta si ispira al pollo del Generale Tso, un piatto in stile sino-americano, ma al posto del pollo si usano i gamberi. Questi vengono ricoperti con una pastella a base di albumi, amido di mais e salsa di soia e fritti in olio bollente fino a ricoprirli completamente. Per saperne di più

Mentre la carne cuoce sulla griglia, posizionate accanto ad essa un cartoccio di alluminio contenente broccolini, olive nere e cipolle rosse sott'olio. In 10 minuti avrete un contorno delizioso e leggero in stile mediterraneo, perfetto per accompagnare la carne. Per saperne di più

Arricchisci la tua pasta al formaggio con fibre salutari aggiungendo broccolini e spinaci sbollentati al sugo. Il sugo stesso è preparato con un mix di provolone e Asiago italiani. Insieme, creano una consistenza fantastica e un sapore incredibile che... Per saperne di più

Le costolette di petto di tacchino acquisiscono l'incredibile sapore e aroma dei funghi e del vino Marsala, che viene utilizzato per preparare la salsa. Rosolate le costolette in padella e utilizzate i succhi rimasti e i residui sul fondo per preparare la salsa al Marsala. Per saperne di più

Il condimento cinese alle cinque spezie conferisce al pollo un sapore e un aroma magici, con note salate e dolci. Le cosce intere (con pelle e ossa) vengono prima cotte al forno, poi spennellate con una glassa asiatica e grigliate. Per saperne di più

Il broccolini è un parente del broccolo, con cimette meno carnose e steli più lunghi. Non ha lo stesso sapore pronunciato di cavolo del broccolo, cosa che molti apprezzano. Il broccolini è inoltre ricco di vitamine C e A, potassio, calcio e altri nutrienti... Per saperne di più

Trascorri una serata rilassante durante la settimana con questa deliziosa cena a base di pasta che piacerà a tutta la famiglia e si prepara in poco più di 15 minuti! Le farfalle, pasta a forma di fiocco, si abbinano a broccolini di un verde brillante e basilico... Per saperne di più

L'insalata antipasto è un antipasto tradizionale italiano servito prima del piatto principale. In genere è preparata con una varietà di ingredienti che altrimenti verrebbero serviti come antipasti, come ad esempio i salumi. Per saperne di più

Questo soffritto asiatico è delizioso, veloce e perfetto sia per una cena di fine giornata lavorativa che per un sano pranzo domenicale. Petto di pollo tagliato a striscioline, piselli mangiatutto, cimette di broccolini e cipollotti: tutto... Per saperne di più

Questo piatto di pasta veloce è pronto in appena mezz'ora ed è ricco di succose polpette di tacchino e croccanti gambi di broccolini. Non è necessario cuocere la carne macinata per le polpette. Basta togliere il budello dalla salsiccia di tacchino italiana cruda e... voilà! Per saperne di più

Questo piatto facile da preparare unisce la bontà dei fagioli di Lima e dei broccolini alla consistenza della pasta e ai sapori della mozzarella e del pecorino. I fagioli in scatola vengono saltati in padella con i jalapeño, poi conditi con... Per saperne di più

L'arrabbiata è una popolare salsa di pomodoro italiana, il cui nome può essere tradotto come "malvagia" a causa della sua piccantezza. Gli ingredienti principali della salsa sono pomodori, peperone rosso, aglio e olio d'oliva, mentre un po' di vino bianco e brodo di pollo la rendono... Per saperne di più

Questo piatto vegetariano, ricco di vivaci sapori asiatici, si prepara in meno di mezz'ora. Un mix di tagliatelle cinesi all'uovo lessate e broccolini sbollentati in olio di sesamo viene disposto in ciotole profonde e guarnito con... Per saperne di più

I broccoli, succosi e croccanti, sono un ingrediente eccellente per un panino caldo e salutare. Si utilizzano sia le cimette che i gambi carnosi. Prima i broccoli vengono cotti leggermente al vapore, poi saltati in padella per qualche minuto. Per saperne di più

Un'ottima idea per una colazione deliziosa e salutare: panini farciti con uova strapazzate e broccolini. Questa verdura verde ricca di vitamina C ha un sapore a metà tra gli asparagi e i broccoli. Peperoncini sottaceto e peperoncini piccanti Per saperne di più

Ricetta dettagliata con foto.

Una ricetta per cosce di pollo al forno con salsa al limone e senape. La carne viene cotta in forno, spennellata con una miscela di senape, succo di limone, aglio, timo e olio d'oliva. Infine, viene terminata la cottura insieme ai broccolini. Per saperne di più

Ricetta per un'insalata tiepida di rigatoni con scalogni ammollati, broccolini cotti, ravanelli e feta. Condita con aceto di sherry e scorza d'arancia. Per saperne di più

Ricetta dettagliata con foto.

Una ricetta per un'insalata di broccolini lessi con uova, scalogno e un condimento a base di senape integrale e aceto. Per saperne di più

Ricetta dettagliata con foto.

Ricetta dettagliata con foto.