Polpette al forno


Voti: 2

Come preparare le polpette al forno
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Tempo: 40 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4 - 5

Una ricetta per delle ottime polpette con spinaci e formaggio.



Le ricette utilizzano contenitori di misurazione con i seguenti volumi:
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Ingredienti per la ricetta:


  • 225 g di carne di maiale macinata
  • 225 g di agnello giovane macinato
  • 225 g di filetto di manzo macinato
  • 140 g di spinaci surgelati (scongelati e strizzati accuratamente)
  • 1/2 tazza di parmigiano grattugiato finemente
  • 1 uovo intero
  • 1,5 cucchiaini di basilico essiccato
  • 1,5 cucchiaini di prezzemolo essiccato
  • 1 cucchiaino di aglio in polvere
  • 1 cucchiaino di sale grosso
  • 1/2 cucchiaino di fiocchi di peperoncino rosso
  • 1/2 tazza di pangrattato (per il ripieno e la panatura)



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Preparazione del piatto secondo la ricetta:


  1. In una ciotola capiente, unire la carne macinata di maiale, agnello e manzo con gli spinaci, il parmigiano grattugiato, l'uovo, il basilico, il prezzemolo, l'aglio in polvere, il sale, il peperoncino in fiocchi e 60 ml di pangrattato. Mescolare bene con le mani. Utilizzare subito oppure conservare in frigorifero per un massimo di 24 ore.
  2. Preriscalda il forno a 205 °C. Metti il ​​restante quarto di tazza di pangrattato in una ciotolina. Con l'aiuto di una bilancia, pesa porzioni da 40 g di carne macinata e disponile su una teglia. Con le mani, forma circa 20 polpette, rotolale nel pangrattato e mettine una in ogni stampino per muffin in una teglia di metallo. Cuoci in forno per 20 minuti, finché non saranno dorate e compatte.






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