Pesce marinato alla portoghese


Voti: 8

Come preparare il pesce marinato alla portoghese
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Tempo: 15 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 6


Pesce marinato alla portoghese: una ricetta dettagliata.



Le ricette utilizzano contenitori di misurazione con i seguenti volumi:
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Ingredienti per la ricetta:


  • 6 filetti di merluzzo o eglefino (170 g ciascuno)
  • 1/2 tazza di farina di frumento
  • 2 cucchiaini di spezie aromatiche (vedi ingredienti sotto)
  • 1/4 di tazza di olio d'oliva
  • 1/2 tazza di aceto da tavola
  • 1/4 di tazza di succo d'arancia fresco
  • 1/2 tazza di cipolla tagliata a fettine sottili
  • 1/2 tazza di peperone rosso tagliato a fettine sottili
  • 1 cucchiaio di aglio tritato
  • 2 cucchiai di scorza d'arancia grattugiata grossolanamente
  • 1 foglia di alloro
  • 1 cucchiaino di fiocchi di peperoncino rosso
  • 1 cucchiaino di semi di senape
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1/2 cucchiaino di zucchero
  • 2 arance, tagliate a fette trasversali
  • 3 cucchiai di coriandolo fresco tritato

Mix di spezie creole:

  • 2,5 cucchiai di paprika
  • 2 cucchiai di sale
  • 2 cucchiai di aglio in polvere
  • 1 cucchiaio di pepe nero
  • 1 cucchiaio di cipolla in polvere
  • 1 cucchiaio di pepe di Cayenna
  • 1 cucchiaio di foglie di origano essiccate
  • 1 cucchiaio di timo essiccato
  • Mescolare accuratamente tutti gli ingredienti. e conservare in un barattolo o contenitore ermetico



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Preparazione del piatto secondo la ricetta:


  1. Mescolate la farina con il condimento creolo e ricoprite leggermente il pesce con il composto, eliminando l'eccesso.

    Scaldate l'olio in una padella capiente a fuoco medio-alto. Aggiungete il pesce e cuocetelo fino a completa cottura, circa 2-3 minuti per lato. Trasferitelo in una pirofila di vetro o ceramica abbastanza grande da contenerlo in un unico strato.
  2. In una ciotola, unire gli ingredienti rimanenti e l'aceto. Versare il composto sul pesce, coprire e lasciare marinare in frigorifero per almeno 12 ore e fino a 24 ore, girando il pesce di tanto in tanto e irrorandolo con la marinata.

    Togliete il pesce dal frigorifero. Trasferitelo su un piatto da portata, guarnite con fette d'arancia e cospargete di coriandolo. Servite.






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