Involtini di maiale e salsa al pompelmo


Voti: 1

Come preparare - Involtini di maiale con salsa al pompelmo
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Tempo: 35 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4

Un wrap, o sandwich wrap, è un ripieno avvolto in una tortilla. Usare la lattuga al posto della tortilla crea un piatto vivace e salutare. I diversi sapori degli ingredienti creano una combinazione armoniosa, e il pompelmo aggiunge un tocco di leggerezza e freschezza. Una salsa piccante al peperoncino dona un tocco di sapore deciso.



Le ricette utilizzano contenitori di misurazione con i seguenti volumi:
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Ingredienti per la ricetta:


  • 250 g di carne di maiale macinata magra
  • 2 cucchiai di salsa di pesce
  • 2 cucchiai di succo di lime
  • 2 cucchiaini di zucchero di canna
  • 3 cucchiai di scaglie di cocco grossolane
  • 1 pompelmo rosa di medie dimensioni
  • 3 cucchiai di arachidi tostate salate tritate
  • 1/2 tazza di menta tritata grossolanamente
  • 1 cucchiaino di salsa piccante asiatica al peperoncino (sambal oelek o sriracha)
  • 2 cipollotti, tagliati finemente in diagonale
  • 2 cucchiai di olio vegetale
  • 1 cucchiaino di zenzero pelato e grattugiato finemente
  • 1 cipolla rossa piccola, tagliata a metà e affettata finemente
  • Foglie di lattuga romana o di lattuga Boston, per avvolgere



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Preparazione del piatto secondo la ricetta:


  1. In una piccola ciotola, mescolate la salsa di pesce, il succo di lime e lo zucchero di canna.

    Tostate leggermente il cocco in una padella a fuoco medio e lasciatelo raffreddare. Con un coltello affilato, sbucciate il pompelmo e tagliatelo a spicchi, eliminando la parte bianca amara. Unitelo in una ciotola con il cocco, le arachidi, la menta, la salsa chili e i cipollotti.
  2. Scaldate 1 cucchiaio di olio vegetale in una padella capiente a fuoco medio. Aggiungete la carne di maiale e cuocete, mescolando, per 4-5 minuti (fino a quando non si sarà rosolata). Trasferite la carne in una ciotola e scolate il grasso in eccesso dalla padella.

  3. Alzate la fiamma, aggiungete il cucchiaio di olio vegetale rimanente, poi unite lo zenzero e la cipolla rossa. Cuocete fino a quando non si saranno ammorbiditi (circa 1 minuto). Aggiungete il soffritto di cipolle alla carne, versate la salsa di pesce e mescolate delicatamente.

    Avvolgete la carne di maiale macinata speziata in foglie di lattuga romana e guarnite con un'insalata di pompelmo e cocco.





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