Succo di mirtilli

Voti: 3

Tempo: 15 min.

Questa rinfrescante bevanda analcolica piacerà sia ai bambini che agli adulti. La purea di mirtilli si prepara frullando i mirtilli (anche surgelati), diluendoli con acqua fredda e addolcendoli con un po' di miele. La bevanda è facile e veloce da preparare e, soprattutto, conserva tutte le vitamine e le proprietà benefiche dei mirtilli, ulteriormente esaltate dal miele.

Consigliamo

Ricetta:

Sciogli 2 cucchiai di miele in 1/4 di tazza di acqua bollente. In un frullatore, frulla 1 tazza di mirtilli scongelati e 0,5 tazze di acqua fredda. Filtra la purea di mirtilli attraverso un colino a maglie fitte in una caraffa. Aggiungi fino a 3,5 tazze di acqua fredda e il miele sciolto e mescola. Servi con una fetta di torta.

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Categorie:

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