Mix per insalata di mirtilli e noci pecan


Voti: 1

Come preparare - Mix per insalata di mirtilli e noci pecan
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Tempo: 1 ora e 20 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 6 - 8

Una ricetta per un'insalata mista con mirtilli, cavolo nero e noci pecan, guarnita con pancetta.



Le ricette utilizzano contenitori di misurazione con i seguenti volumi:
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Ingredienti per la ricetta:


  • 1 cavolo piccolo o 1/2 cavolo grande, tagliato a strisce larghe 1,5 cm (circa 6 tazze)
  • 1 cipolla rossa, tagliata a fettine sottili (circa 1/2 tazza)
  • 6 fette di pancetta, fritte fino a diventare croccanti e sbriciolate (mettere da parte 1 cucchiaio per guarnire)
  • 1/2 tazza di mirtilli secchi (mettere da parte 1 cucchiaio per guarnire)
  • 1/2 tazza di noci pecan tostate e tritate (mettere da parte 1 cucchiaio per la guarnizione)
  • 1/2 tazza di maionese
  • 2 cucchiai di aceto di sidro di mele
  • 1 cucchiaio di zucchero
  • Sale grosso e pepe nero macinato fresco



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Preparazione del piatto secondo la ricetta:


  1. Preparare il condimento per l'insalata: In una ciotola capiente, mescolate la maionese, l'aceto e lo zucchero. Aggiungete il cavolo, la cipolla, la pancetta e i mirtilli.

    Coprire e mettere in frigorifero da 1 a 4 ore.
  2. Aggiungete le noci pecan e condite con sale e pepe prima di servire.

    Cospargete con la pancetta rimasta, i mirtilli e le noci pecan.






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