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Ricette per secondi piatti a base di cavolo


Chiunque può imparare a preparare secondi piatti a base di cavolo consultando le nostre ricette fotografiche, che spiegano ogni fase del procedimento passo dopo passo.

Potrai utilizzare non solo il cavolo bianco, ma anche il cavolfiore e il cavolo cinese, tritandoli con maestria e combinandoli con altri ingredienti. Sarai in grado di preparare deliziosi secondi piatti a base di cavolo caldo che non solo aggiungeranno varietà al tuo menù quotidiano, ma diventeranno anche un piatto distintivo per la tua tavola delle feste. Una volta imparato a preparare il cavolo come contorno, sarai sempre in grado di servire un piatto unico per pranzo o cena che sicuramente piacerà a tutti.

25 migliori ricette con i broccoli
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Ricette salutari a base di cavolfiore
Ricette salutari a base di cavolfiore
Cucina:messicano,
Tacos vegetariani con cavolfiore al forno
Tempo: 1 ora e 5 minuti
Complessità: media
Porzioni: 1
Calorie: 392
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Questi tacos vegetariani utilizzano diverse varietà di cavolfiore di vari colori, insieme a microverdure...

Cavolfiore, cumino, formaggio feta, yogurt, peperoncini chipotle in salsa adobo, menta, farina di mais...
Autore:
Cavolo nero brasato con burro alle erbe
Tempo: 2 ore
Complessità: facilmente
Porzioni: 8
Calorie: 895
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Il cavolo nero, dalla consistenza soda, viene brasato in un burro speziato con peperoncini, cipolle, aceto di mele e un po' di...

Cavolo riccio, cipolla, aglio, radice di zenzero, fieno greco, cannella, curcuma...
Autore:
Piccata di cavolfiore
Tempo: 35 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 2
Calorie: 300
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La piccata di cavolfiore è un piatto vegetariano perfetto per le feste, ma comunque abbastanza...

cavolfiore, vino bianco, succo di limone, capperi, prezzemolo...
Autore:
Cucina:tailandese,
Ciotole di noodles thailandesi intrecciati
Tempo: 30 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 419
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Per dare a questi spaghetti un aspetto divertente e disordinato, bisogna tagliare le verdure – cavolo, zucchine, carote – in fette sottili di uguale spessore...

Cavolo rosso, salsa di soia, aceto di riso, miele, radice di zenzero, zucchine, carote, spaghetti di riso, arachidi...
Autore:
Cavolini di Bruxelles dolci e piccanti
Tempo: 25 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 6
Calorie: 124
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Anche chi dice di non amare i cavoletti di Bruxelles non potrà resistere a questo contorno. È aromatico, piccante...

Cavolini di Bruxelles, aceto di vino, miele, semi di senape, curcuma, sedano, sale, cipolla rossa, alloro, peperone...
Autore:
Cucina:asiatico,
Saltare in padella con manzo alla Sichuan
Tempo: 15 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 472
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Questo classico soffritto di manzo si prepara in soli 15 minuti con verdure per soffritto già tagliate e salsa già pronta...

manzo, carote, peperoni, salsa allo zenzero e sesamo, arachidi, riso...
Autore:
Cucina:cinese,
Saltato in padella di gamberi e broccolini in salsa agrodolce
Tempo: 40 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 673
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Questo piatto saltato in padella si ispira a una popolare pietanza di un ristorante cinese di New York, il pollo del Generale Tso, ma con il pollo...

gamberetti, broccolini, mirin (vino di riso), amido, cipollotti, salsa chili...
Autore:
Cucina:asiatico,
Cavolfiore grigliato facile con salsa Pop-Pop
Tempo: 1 ora
Complessità: facilmente
Porzioni: 8
Calorie: 166
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In realtà, il cavolfiore si può cucinare sia alla griglia che al forno: non importa, perché la cosa più importante è che...

cavolfiore, paprika, miele, salsa chili, cipollotti, limone...
Autore:
Menu:Cena,
Mini polpettone al forno con patate dolci e broccoli
Tempo: 1 ora e 45 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 679
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Queste frittelle individuali di polpettone sono fatte con carne di pollo macinata invece del tradizionale mix di manzo e maiale, ma grazie a...

Pollo macinato, patate dolci, broccoli, basilico, cipollotto, paprika, aglio in polvere, noce moscata, scorza d'arancia...
Autore:
Menu:Cena,
Costolette di maiale ripiene con verdure arrosto e polenta morbida
Tempo: 2 ore e 20 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 3
Calorie: 1549
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Le costolette di lonza di maiale con l'osso sono farcite con un ripieno speziato di mele attraverso un'incisione laterale e fritte su...

Lombo di maiale, cavoletti di Bruxelles, cavolfiore, melograno, semola di mais, polenta, formaggio mascarpone, mele, sciroppo d'acero, salvia, rosmarino...
Autore:
Menu:Cena,
Petto di pollo ripieno in salsa al curry con patate al forno e cavolfiore
Tempo: 1 ora e 10 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 1412
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Involtini di petto di pollo ripieni di uva, noci e datteri, impanati...

Petto di pollo, uva, noci, datteri, uvetta, patate rosse, cavolfiore, cerfoglio...
Autore:
Involtini di cavolo ripieni di carne macinata al vapore
Tempo: 2 ore e 15 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 6
Calorie: 565
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Involtini di cavolo succosi, ripieni di carne macinata di maiale e manzo, parmigiano ed erbe aromatiche, vengono cotti al vapore e serviti in un...

Carne di maiale macinata, carne di manzo macinata, cavolo verza, pomodori San Marzano, origano, noce moscata, brandy...
Autore: - chef
Cavolo nero con pancetta
Tempo: 1 ora e 5 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 86
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Il cavolo nero brasato di Melissa d'Arabian unisce i sapori di pancetta affumicata, peperoncino rosso piccante, aglio...

Cavolo riccio, peperoncino in scaglie, pancetta...
Autore:
Cucina:americano,
Cavolo nero brasato vegetariano
Tempo: 50 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 122
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Le verze brasate sono un piatto tradizionale del Sud degli Stati Uniti. La ricetta classica prevede foglie verdi e croccanti...

Cavolo riccio, pomodori, peperoncino in scaglie...
Autore:
Cavolo nero con carni affumicate
Tempo: 2 ore e 15 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 10
Calorie: 384
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Questo contorno richiede solo 15 minuti di duro lavoro per essere preparato, dopodiché il cavolo nero cuoce lentamente in...

cavolo cappuccio a foglie...
Autore:
Verde per le buone azioni
Tempo: 2 ore e 30 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 8
Calorie: 106
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"Apprezzo molto l'approccio alla preparazione delle verdure stufate, perché è un lavoro di squadra e incarna la responsabilità..."

cavolo nero, rape, aglio granulato, paprika, peperone dolce...
Autore:
Maccheroni al formaggio cotti in padella con salsa cremosa di cavolfiore
Tempo: 45 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 287
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"Adoro i maccheroni al formaggio fatti in casa e ho deciso di crearne una versione più sana che potessi preparare spesso per la mia famiglia..."

cavolfiore, spinaci, pasta, formaggio cheddar, latte...
Autore:
Cucina:cinese,
Pollo con broccoli in salsa bianca
Tempo: 50 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 573
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Il pollo con broccoli è un piatto popolare nei ristoranti cinesi, dove in genere viene condito con una ricca salsa marrone. In...

petti di pollo, broccoli, radice di zenzero, amido, grani di pepe bianco...
Autore:
Cucina:asiatico,
Verdure asiatiche al vapore con condimento di soia e miele
Tempo: 15 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 6
Calorie: 107
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Qualsiasi verdura asiatica a foglia verde e compatta andrà bene per questa ricetta, come spinaci, bok choy, kai lan (noto anche come cavolo cinese...).

spinaci, cavolo cinese, salsa di soia, miele, aceto di riso, olio di sesamo...
Autore:
Cavolfiore alla Buffalo in friggitrice ad aria
Tempo: 1 ora
Complessità: facilmente
Porzioni: 8
Calorie: 410
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Saprai di aver perfezionato il cavolfiore alla Buffalo quando tutti inizieranno a dire che è...

Cavolfiore, uova, latte, pangrattato, formaggio Pecorino Romano, salsa Buffalo...
Autore:
Cucina:asiatico,
Menu:Cena,
Salmone marinato al sesamo e zenzero in cartoccio
Tempo: 25 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 450
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Filetto di salmone cotto al forno su un letto di verdure marinate in sesamo e zenzero, avvolto in singoli involtini di carta forno...

salmone, cavolo cinese, peperone, aceto di riso, olio di sesamo, succo d'arancia...
Autore:
Menu:Cena,
Cena in teglia: Salmone con patate in salsa cremosa al rafano
Tempo: 50 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 2
Calorie: 816
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Una cena completa cucinata su una sola teglia è davvero comoda! Non dovrai lavare più pentole e...

salmone, broccoli, patate, limone, capperi, rafano...
Autore:
Cucina:cinese,
Funghi shiitake e abalone in salsa bruna con bok choy
Tempo: 5 ore
Complessità: media
Porzioni: 4
Calorie: 519
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"Abalone e funghi sono ingredienti popolari nei piatti del Capodanno cinese, in quanto simboleggiano i lingotti d'oro..."

...
Autore:
Cucina:americano,
Menu:Cena,
Pollo alla griglia con porridge di mais cotto in pentola a cottura lenta
Tempo: 40 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 807
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Questa cena è una vera scoperta per chi ama cucinare tutto in una sola pentola senza troppi problemi. Pollo in salsa...

cosce di pollo, polenta di mais, foglie di cavolo, salsa barbecue...
Autore:
Cucina:asiatico,
Menu:Cena,
Pollo e broccoli teriyaki con riso in pentola a cottura lenta
Tempo: 30 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 534
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Questo popolare piatto da asporto dei ristoranti cinesi può essere facilmente preparato a casa in...

Petto di pollo, broccoli, salsa teriyaki, fagioli edamame, riso jasmine, lime, semi di sesamo...
Autore:
Cucina:cinese,
Menu:Cena,
Spaghetti alla Shanghai
Tempo: 30 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 533
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Questo piatto di Shanghai è preparato con spaghetti spessi ed elastici, simili agli udon freschi giapponesi. La salsa di soia gli conferisce un sapore...

Maiale, spaghetti udon, cavolo cinese, salsa di soia, vino di riso...
Autore:
Cucina:cinese,
Spaghetti Dan-dan
Tempo: 35 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 6
Calorie: 757
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Questi noodles piccanti del Sichuan valgono il poco tempo necessario per preparare l'olio profumato fatto in casa...

Carne di maiale macinata, bok choy, vino di riso, salsa hoisin, salsa di soia, pepe di Sichuan, olio al peperoncino, cannella, anice stellato, cipollotti...
Autore: - scrittore di cucina
Cavolini di Bruxelles brasati con pancetta affumicata
Tempo: 40 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 190
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Molte persone non amano i cavoletti di Bruxelles a causa del loro sapore e aroma caratteristici, ma con questa ricetta di Ina...

Cavolini di Bruxelles, scalogno, aceto balsamico, pancetta affumicata, fior di sale...
Autore:
Cucina:asiatico,
Cavolfiore Kung Pao in salsa agrodolce e piccante
Tempo: 45 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 6
Calorie: 197
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Questo piatto vegetariano agrodolce dimostra ancora una volta che il cavolfiore è la regina delle verdure e può...

Cavolfiore, aceto di vino, arachidi, coriandolo, salsa chili, amido, radice di zenzero, peperoncino jalapeño, salsa di soia...
Autore:
Cucina:asiatico,
Menu:Cena,
Saltato in padella agrodolce con gamberi
Tempo: 30 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 6
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Questo piatto è preparato con un mix di verdure surgelate per soffritto. In genere include verdure come peperoni,...

Gamberi, riso, broccoli, carote, peperoni, piselli mangiatutto, salsa asiatica agrodolce...
Autore: - ristoratore
Cucina:asiatico,tailandese,
Menu:Cena,
Riso fritto di cavolfiore alla thailandese
Tempo: 20 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 338
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Questo piatto è preparato con riso vegetale artificiale ed è più leggero e meno calorico del riso tradizionale.

Petto di pollo, peperone, radice di zenzero, peperoncino, salsa di ostriche, amido, salsa di pesce, cavolfiore, lime, coriandolo, arachidi...
Autore:
Cucina:asiatico,tailandese,
Insalata di capesante thailandese
Tempo: 35 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 420
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Provate questa insalata tailandese di cavolo cinese con mele, cetrioli e arachidi in una vinaigrette al lime, servita con...

Capesante, cetrioli, mele, ravanelli, salsa chili, salsa di pesce, cavolo cinese, succo di lime, arachidi...
Autore:
Cucina:asiatico,
curry di gamberi thailandese
Tempo: 35 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 600
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Questo veloce curry thailandese prevede la cottura a fuoco lento di succulenti gamberi in una salsa al cocco ricca di aromi...

Gamberetti, spaghetti di riso, salsa di pesce, broccoli, radice di zenzero, pasta di curry, latte di cocco...
Autore: - scrittore di cucina
Cucina:asiatico,
Saltato di verdure piccante
Tempo: 30 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 8
Calorie: 813
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Broccoli, zucchine, peperoni e pannocchie novelle vengono saltati in padella con una salsa leggera, dolce e piccante...

Spaghetti, zucchine, peperoni, broccoli, cipollotti, radice di zenzero, salsa sriracha, salsa di soia, sherry, amido...
Autore:
Cucina:asiatico,
Menu:Cena,
Saltare in padella le verdure in salsa d'arancia
Tempo: 30 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 170
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Ecco la ricetta perfetta per una cena deliziosa e salutare durante la settimana. Il piatto è ricco di verdure fresche e succose mescolate con...

Broccoli, sedano, piselli mangiatutto, mais, succo d'arancia, salsa di soia, amido...
Autore:
Broccoli saltati in padella con salsa di ostriche
Tempo: 20 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 147
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"Sono cresciuta a Brooklyn", ricorda l'autrice di ricette Vivian Chan. "Molti dei miei amici avevano genitori che lavoravano...

Broccoli, peperoncino Fresno, radice di zenzero, salsa di ostriche...
Autore:
Cucina:asiatico,
Menu:Cena,
Saltato di manzo piccante
Tempo: 45 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 413
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Tagliate la bistecca di manzo a striscioline sottili e fatela soffriggere in un wok ben caldo con zenzero, aglio e peperoncino, quindi immediatamente...

manzo, bok choy, peperoncino, salsa di ostriche, amido, olio di sesamo...
Autore:
Cucina:indiano,
Menu:Cena,
Maiale piccante con cavolo
Tempo: 40 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 462
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Cuocete il filetto di maiale in forno su una sola teglia con cavolo e pomodorini, e servitelo con riso basmati e uvetta. Il vostro...

Filetto di maiale, riso basmati, uvetta, cavolo, pomodorini, curry...
Autore:
Cucina:Italiano,
Spaghetti con cavolo nero fritto e pancetta
Tempo: 40 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 6
Calorie: 519
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Il modo più semplice per utilizzare il cavolo nero in modo delizioso è saltarlo in padella con aglio in olio d'oliva e condirlo con...

Spaghetti, pancetta, cavolo nero, parmigiano, peperoncino in scaglie...
Autore:
Fagioli bianchi con cavolo nero
Tempo: 30 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 200
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Il cavolo nero viene cotto a fuoco lento con fagioli bianchi in scatola, scorza di limone ed erbe aromatiche fresche. Servire come...

fagioli cannellini, cavolo riccio, scorza di limone...
25 migliori ricette con il cavolo rosso
25 migliori ricette con il cavolo rosso
Autore:
Menu:Cena,
Rigatoni con verdure estive
Tempo: 40 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 360
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Questa pasta è ricca di un bouquet di verdure estive, e il segreto del suo sapore delizioso è la combinazione di verdure grigliate,...

Rigatoni, peperoni dolci, pomodorini, broccoli, ricotta...
Autore:
Cucina:asiatico,
Menu:Cena,
Manzo con bok choy cotto a fuoco lento
Tempo: 8 ore e 25 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 517
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La salsa hoisin, il vino di riso Shaoxing e la salsa di soia, insieme all'aglio e allo zenzero, conferiscono a questo stufato di carne un sapore ricco...

Manzo, cavolo cinese, porri, mirin (vino di riso), radice di zenzero, peperoncino jalapeño, zucchero di canna, riso a chicco lungo...
Autore:
Una ricetta semplice per i cavoletti di Bruxelles al forno
Tempo: 35 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 122
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Con questa ricetta, i cavoletti di Bruxelles risulteranno perfetti ogni volta, croccanti fuori e succosi dentro. Quando...

Cavolini di Bruxelles...
Autore:
Una semplice ricetta per i broccoli al forno
Tempo: 20 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 99
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Questa semplice ricetta con i broccoli è perfetta per un contorno di verdure veloce e delizioso. Tutto ciò che ti serve è...

cavolo nero e broccoli...
Autore:
Stufato di gamberi, fagioli bianchi e cavolo nero
Tempo: 40 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 680
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Prepara uno stufato denso e sostanzioso con fagioli bianchi, gamberi, cavolo nero e chorizo ​​che aggiungerà sapore al tuo...

gamberetti, fagioli bianchi, cavolo nero, salsiccia chorizo, alloro...
Autore:
Cucina:asiatico,
Menu:Cena,
Spaghetti soba con gamberi e porri
Tempo: 35 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
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Le alghe kombu e i fiocchi di bonito (tonno pinna gialla affumicato ed essiccato) sono ricchi di amminoacidi responsabili del sapore umami,...

Gamberetti, porri, bok choy, mirin (vino di riso), radice di zenzero, aceto di riso, ravanello, alghe, bonito...
Autore:
Cucina:asiatico,
Menu:Cena,
Lo mein con gamberi e broccoli
Tempo: 30 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 415
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I noodles con gamberi sono un piatto cinese molto popolare, facile da preparare in casa e altrettanto delizioso...

Gamberetti, broccoli, spaghetti, olio di sesamo, salsa di soia, amido...
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