Hummus cremoso


Voti: 3

Come preparare l'hummus cremoso
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Tempo: 20 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 4

Puoi preparare un hummus extra cremoso usando la farina di ceci al posto dei ceci interi. La trovi nei negozi specializzati e nei reparti di alimenti biologici. La pasta di ceci così ottenuta viene montata con tahina, succo e scorza di limone e olio d'oliva per creare una crema liscia e spumosa, perfetta per intingere antipasti come verdure fresche o cracker. Per dare all'hummus extra cremoso un sapore più deciso, aggiungi un filo d'olio piccante al peperoncino.




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Ricetta:


Portare a ebollizione 2 3/4 tazze di acqua salata. Incorporare 3/4 di tazza di farina di ceci mescolando fino a formare una pastella e cuocere per 2 minuti. Aggiungere 1/4 di tazza di tahina, 3 cucchiai di olio d'oliva e la scorza e il succo di 1 limone. Tostare 1/4 di cucchiaino di semi di cumino e 1/4 di cucchiaino di semi di finocchio in una padella, aggiungere un po' di peperoncino in scaglie e 2 cucchiai di olio d'oliva e cuocere per 30 secondi. Servire l'hummus caldo, condito con un filo d'olio alle erbe e cosparso di prezzemolo tritato.








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