Mini club sandwich al prosciutto

Voti: 1

Tempo: 10 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4

Valori nutrizionali per porzione:

Calorie 311, grasso totale 9 G., grassi saturi 2.5 G., proteine 10 G., carboidrati 48 G., fibra 3 G., colesterolo 11 mg, sodio 701 mg, zucchero 10 G.

Questi mini panini con focaccine di patate sono facili da tenere in mano per i più piccoli, il che li rende uno spuntino perfetto per la scuola. Ogni panino è ricco di sapore (grazie alla maionese e alla salsa barbecue) e di proteine grazie al tacchino arrosto e alla pancetta. Per un'opzione più salutare, sostituite la pancetta fritta con del vero prosciutto cotto. Confezionate i panini in contenitori, guarnendoli con pomodorini e cetriolini sottaceto.

Le ricette utilizzano contenitori di misurazione con i seguenti volumi:
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Ingredienti per la ricetta:

8 piccoli panini alle patate
2 cucchiai di maionese (facoltativo)
2 cucchiai. salsa barbecue
4 foglie di lattuga romana, spezzettate
2 fette di pancetta fritta o 1 fetta di prosciutto cotto (o pancetta canadese)
4 fette sottili di tacchino arrosto (circa 60 g)
1 tazza di pomodorini ciliegino o datterino
Cetrioli sottaceto o salati

Suggerimenti per la sostituzione degli ingredienti

Consigliamo

Ricette con ingredienti simili: panini per sandwich, tacchino, Bacon, prosciutto, salsa barbecue, pomodori datterini, pomodorini, lattuga romana

Preparazione del piatto secondo la ricetta:

Tagliate a metà i panini di patate e tostateli nel tostapane o sotto il grill. Spalmate un po' di maionese e salsa barbecue sulla metà inferiore e superiore di ogni panino. Farcite i panini con lattuga, pancetta o prosciutto e tacchino.
Copri con la metà superiore del panino. Metti in un contenitore ermetico e manda a scuola.

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