Riso caraibico con fagioli neri


Voti: 4

Come preparare il riso caraibico con fagioli neri
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Tempo: 45 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4


Riso caraibico con fagioli neri - Una ricetta dettagliata.



Le ricette utilizzano contenitori di misurazione con i seguenti volumi:
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Ingredienti per la ricetta:


Per il riso:

  • 1,5 tazze di riso a chicco lungo
  • 2 cucchiai di olio d'oliva
  • 1 cipolla piccola, tritata
  • 1/2 peperone verde, privato dei semi e tritato
  • 1 cucchiaino di semi di annatto macinati
  • 2,5 tazze d'acqua
  • 2 cucchiaini di sale
  • 1 foglia di alloro

Per i fagioli:

  • 250 g di fagioli neri
  • 12 cucchiai di acqua
  • 1 foglia di alloro
  • 2 cucchiai di olio d'oliva
  • 1 cipolla media, tritata
  • 1 peperone verde, privato dei semi e del picciolo, tritato
  • 10 spicchi d'aglio schiacciati
  • 2 cucchiaini di cumino macinato
  • 2 cucchiaini di origano secco
  • 1 cucchiaino di coriandolo macinato
  • 1 cucchiaio di aceto di vino rosso, più altro per servire
  • 1 cucchiaio di sale



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Preparazione del piatto secondo la ricetta:


  1. Riso fritto su olio di annattoScaldate l'olio in una casseruola media con coperchio a chiusura ermetica a fuoco medio. Aggiungete la cipolla, il peperone e l'annatto e cuocete, mescolando, per circa 2 minuti, finché le verdure non si saranno leggermente ammorbidite. Aggiungete il riso e cuocete, mescolando, finché non sarà dorato, per altri 2 minuti circa. Aggiungete l'acqua, il sale e l'alloro e portate a ebollizione. Avvolgete bene il coperchio della casseruola con un canovaccio da cucina. Coprite il riso, abbassate la fiamma e cuocete a fuoco lento per 20 minuti.
  2. Togliete il riso dal fuoco e lasciatelo riposare, scoperto, per 10 minuti. Quindi togliete il coperchio e sgranate il riso con una forchetta. Servite con i fagioli neri.

    Fagioli neriMettete i fagioli in una pentola capiente, aggiungete acqua e una foglia di alloro e portate a ebollizione. Lasciate riposare per 1 ora, senza togliere il coperchio.

    Riportate i fagioli a ebollizione, abbassate la fiamma e lasciate sobbollire scoperti per 1 ora e 30 minuti.

  3. Scaldate l'olio in una padella media a fuoco medio. Aggiungete la cipolla e il peperone e cuocete, mescolando, finché non si saranno ammorbiditi, circa 5 minuti. Aggiungete l'aglio, il cumino, l'origano e il coriandolo e cuocete, mescolando, finché non saranno profumati, circa 1 minuto in più. Aggiungete il soffritto di cipolle ai fagioli e continuate a cuocere a fuoco lento finché i fagioli non saranno molto morbidi e il liquido non si sarà addensato, circa 1 ora e 30 minuti in più.

    Se il composto risulta troppo denso, diluitelo aggiungendo un po' d'acqua. Incorporate l'aceto di vino e aggiustate di sale, pepe di Cayenna e pepe nero a piacere. Servite.

    Ricetta Riso e fagioli giamaicani.





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