Riso con barbabietola e cocco


Voti: 1

Come cucinare - Riso con barbabietole e cocco
Foto del piatto: Maya Kaimal

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Tempo: 50 min.
Complessità: media
Porzioni: 6


Riso con barbabietola e cocco: una ricetta dettagliata.



Le ricette utilizzano contenitori di misurazione con i seguenti volumi:
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Ingredienti per la ricetta:


  • 4 barbabietole medie (circa 450 g)
  • 1 cucchiaio di riso a chicco lungo secco
  • 3/4 di tazza di scaglie di cocco non zuccherate
  • 2 spicchi d'aglio schiacciati
  • 1 peperoncino verde fresco, tagliato longitudinalmente

Garam masala:

  • 1 cucchiaino di cumino
  • 1/4 cucchiaino di pepe di Cayenna
  • 1/4 di cucchiaino di curcuma
  • 1 cucchiaino di sale
  • 2 cucchiai di olio vegetale
  • 1 cucchiaino di semi di senape
  • 2 peperoncini rossi secchi
  • 10-12 foglie di curry fresche



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Preparazione del piatto secondo la ricetta:


  1. Sbucciate le barbabietole e grattugiatele grossolanamente in un robot da cucina o con una grattugia tradizionale.

    In una ciotola, unire il cocco, l'aglio, il peperoncino verde, il masala macinato e il sale con circa 1/4 di tazza d'acqua fino a formare una palla umida.

    Scaldate l'olio in un wok capiente a fuoco medio-alto. Aggiungete i semi di senape e coprite. Quando i semi smettono di scoppiettare, aggiungete il peperoncino rosso secco e le foglie di curry. Dopo che le foglie avranno sfrigolato per qualche secondo, aggiungete il riso e mescolate per 5 secondi, finché non diventa opaco.
  2. Aggiungete le barbabietole grattugiate e mescolate bene. Abbassate la fiamma a media e cuocete, mescolando di tanto in tanto, finché le barbabietole non saranno tenere. Aggiungete il composto di cocco e continuate la cottura per altri 5 minuti. Togliete dal fuoco e assaggiate per regolare di sale.




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