tacos di tacchino


Voti: 1

Come preparare i tacos di tacchino
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Tempo: 1 ora e 25 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 8

Invece del tradizionale manzo, questi tacos sono ripieni di tacchino macinato saltato in padella con peperoni poblano, cipolle dolci Vidalia, zucchine, pomodoro e le tipiche spezie Tex-Mex: peperoncino in polvere, cumino macinato e paprika. Le verdure rendono il ripieno di tacchino magro ancora più succoso. Se non avete le tasche per tacos, potete prepararle con normali tortillas di mais, facendole asciugare in forno appese a una griglia. Servite i tacos con i condimenti classici: lattuga iceberg tritata, formaggio grattugiato, avocado a cubetti, pomodori, ravanelli e panna acida.



Le ricette utilizzano contenitori di misurazione con i seguenti volumi:
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Ingredienti per la ricetta:


Taco

  • 4 cucchiai di olio d'oliva
  • 340 g di carne macinata di tacchino (carne bianca)
  • 1 peperone poblano medio, privato dei semi e tagliato a dadini
  • 1 zucchina media, tagliata a dadini
  • Mezza cipolla Vidalia media, tritata finemente
  • 1 cucchiaio colmo di peperoncino in polvere
  • 2 cucchiaini di cumino macinato
  • 1 cucchiaino di paprika
  • 1 pomodoro a pera, tritato
  • 3/4 di tazza di brodo di pollo
  • 8 gusci di taco morbidi

Condimenti per tacos

  • Lattuga iceberg, tagliata a striscioline
  • Cheddar stagionato, grattugiato
  • Avocado a cubetti
  • Pomodori a cubetti
  • Ravanelli tagliati a fettine sottili
  • Panna acida



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Preparazione del piatto secondo la ricetta:


  1. Preriscaldare il forno a 175 °C.
  2. In una padella antiaderente capiente, scaldare 2 cucchiai di olio d'oliva a fuoco medio-alto. Aggiungere il macinato di tacchino e cuocere, mescolando e sminuzzandolo con il dorso di un cucchiaio di legno, per circa 3 minuti. Aggiungere i peperoni, le zucchine e la cipolla e cuocere finché le verdure non iniziano ad ammorbidirsi, circa altri 5 minuti. Cospargere la carne con peperoncino in polvereIn una ciotola, unire cumino e paprika, salare e pepare a piacere; cuocere fino a quando non sprigionano il loro aroma. Aggiungere i pomodori tritati e cuocere fino a quando non si ammorbidiscono, circa 2 minuti. Aggiungere il brodo di pollo e cuocere a fuoco lento fino a quando la salsa non si addensa e tutte le verdure sono tenere, circa 15 minuti.

  3. Versate 1-2 cucchiai di olio d'oliva in una ciotolina e aggiungete un pizzico di sale. Spennellate leggermente entrambi i lati di ogni tortilla con l'olio d'oliva. Trasferite con cura ogni tortilla su due ripiani del forno. Cuocete fino a quando non saranno croccanti, per 8-10 minuti. Rimuovete i tacos con delle pinze.
  4. Servite i tacos caldi ripieni di tacchino, verdure, lattuga, formaggio, avocado, pomodoro, ravanello e panna acida.





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