Saltare in padella con pollo, verdure, vermicelli di soia e lattuga.


Voti: 1

Come preparare - Saltare in padella con pollo, verdure, vermicelli di soia e lattuga
Foto del piatto: Andrew McCall

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Tempo: 1 ora.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4

Una ricetta per un piatto cinese saltato in padella con pollo fritto e verdure. Servito su un letto di spaghetti fritti e foglie di lattuga.



Le ricette utilizzano contenitori di misurazione con i seguenti volumi:
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Ingredienti per la ricetta:


Per il pollo:

  • 1 albume d'uovo
  • 1 cucchiaio di amido di mais
  • 1 cucchiaio di vino di riso cinese o sherry secco
  • 675 g di petto di pollo disossato e senza pelle, tagliato a cubetti

Salsa per soffritto:

  • 2 cucchiai di salsa di ostriche
  • 1 cucchiaio di salsa hoisin
  • 1 cucchiaio di salsa di soia leggermente salata
  • 1 cucchiaio di vino di riso cinese o sherry secco
  • 1 cucchiaino di olio di sesamo scuro
  • 2 cucchiaini di amido di mais

Per i noodles:

  • 2 confezioni di funchose (spaghetti di vetro cinesi)
  • Olio di arachidi per friggere

Per la cottura in padella:

  • 4 cucchiai di burro di arachidi
  • 3 spicchi d'aglio schiacciati
  • 1 cucchiaino di zenzero sbucciato e tritato
  • 1 peperoncino jalapeño, privato dei semi e tritato finemente
  • 4 cipollotti: 2 tritati finemente, 2 tagliati a pezzi di 2,5 cm.
  • Sale grosso
  • 1/4 di cucchiaino di zucchero
  • 225 g di cappelli di funghi shiitake, tagliati a dadini
  • 3/4 di tazza di castagne d'acqua a dadini
  • Fogliette di lattuga piccole per guarnire
  • Salsa di soia, pasta di peperoncino e/o senape piccante, per servire



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Preparazione del piatto secondo la ricetta:


  1. Marinare il pollo: In una ciotola, sbattete insieme l'albume, l'amido di mais e il vino di riso. Aggiungete il pollo e mescolate. Coprite e mettete in frigorifero per almeno 30 minuti.
  2. Preparate la salsa per il soffritto: In una ciotola, unire 80 ml di acqua, salsa di ostriche, salsa di soia, salsa hoisin, vino di riso e olio di sesamo, quindi aggiungere l'amido di mais e mescolare fino a completo scioglimento.

  3. Friggete i noodles: Dividete i noodles in porzioni. Scaldate 2 cm di olio di arachidi in una padella media fino a raggiungere i 190 gradi Celsius (375 gradi Fahrenheit). Friggete i noodles in piccole quantità. Per farlo, immergeteli nell'olio bollente con una schiumarola per 5-10 secondi, finché non saranno soffici. Scolate i noodles su carta assorbente.
  4. Preparate il soffritto: Scaldate 2 cucchiai di olio di arachidi in una padella capiente a fuoco vivo. Aggiungete il pollo e cuocete, mescolando, per 2-3 minuti. Togliete il pollo dalla padella con una schiumarola e mettetelo da parte. Quando l'olio inizia quasi a fumare, aggiungete i restanti 2 cucchiai di olio di arachidi nella padella. Aggiungete l'aglio, lo zenzero, il jalapeño e il cipollotto tritato, poi aggiungete 1/2 cucchiaino di sale e lo zucchero e cuocete, mescolando continuamente, per 30 secondi. Aggiungete i funghi, le castagne d'acqua e i pezzi grossi di cipollotto e cuocete per altri 2 minuti. Mescolate continuamente. Aggiungete il pollo e il sugo. saltato in padella e cuocere per 1 minuto.
  5. Disponete uno strato di noodles su un piatto e adagiatevi sopra il pollo e le verdure. Servite i noodles saltati in padella con foglie di lattuga e salsa di soia.





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