taquitos di tacchino


Voti: 5

Come preparare i taquitos di tacchino
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Tempo: 35 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 18

Valori nutrizionali per porzione:

Calorie 354, grasso totale 30 G., grassi saturi 4 G., proteine 7 G., carboidrati 17 G., fibra 2 G., colesterolo 17 mg, sodio 270 mg, zucchero 4 G.


I taquitos sono tubi di tortilla di mais messicani ripieni di carne, formaggio e verdure, che vengono fritti nell'olio fino a diventare croccanti e serviti come antipasto con salsa. I taquitos sono tipicamente preparati con piccole tortillas di non più di 15 cm di diametro. Per evitare che i tubi si aprano durante la frittura, si fissano con degli stuzzicadenti.



Le ricette utilizzano contenitori di misurazione con i seguenti volumi:
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Ingredienti per la ricetta:


involtini di tacchino

  • 2 cucchiai + 1 cucchiaio di olio vegetale
  • Mezza cipolla bianca, tritata finemente
  • 1 spicchio d'aglio tritato
  • 1 cucchiaio di jalapeño tritato
  • 1,5 tazze di tacchino sfilacciato
  • 1,5 tazze di formaggio Monterey Jack grattugiato
  • 1/2 tazza di pomodori messicani in scatola, pelati e tritati
  • 18 tortillas di mais bianche o gialle
  • Attrezzatura speciale: stuzzicadenti

salsa di mirtilli rossi

  • 0,5 tazza di salsa di mirtilli rossi acquistata al supermercato con mirtilli interi
  • 1/4 di tazza di foglie di coriandolo fresco tritate
  • Scorza e succo di 1 lime
  • 1 peperoncino jalapeño, tritato grossolanamente
  • Mezza cipolla bianca, tritata grossolanamente e cotta al microonde per 1 minuto.
  • 1/4 di tazza di peperone rosso a dadini
  • 1/4 di tazza di peperone verde a dadini
  • 1/2 tazza di pomodori messicani in scatola, tritati



Consigliamo

Preparazione del piatto secondo la ricetta:


  1. In una padella, soffriggete la cipolla, l'aglio e il jalapeño con 1 cucchiaio di olio vegetale. Togliete dal fuoco e trasferite il tutto in una ciotola capiente. Aggiungete nella stessa ciotola il tacchino, il formaggio, i pomodori, sale e pepe a piacere. Mescolate bene.
  2. Scaldate le tortillas nel microonde per 10 secondi finché non diventano morbide.

  3. Riempite ogni tortilla con 1 cucchiaio di ripieno e arrotolatele a formare dei taquitos, fissandoli con uno stuzzicadenti. Coprite i taquitos con un panno umido prima della cottura per evitare che le tortillas di mais si secchino e si rompano. Scaldate 2 cucchiai di olio in una padella dai bordi alti fino a raggiungere i 175 °C. Friggete i taquitos pochi alla volta, girandoli di tanto in tanto, fino a quando non saranno croccanti, per circa 3 minuti.
  4. Adagiate i taquitos su carta assorbente e conditeli con sale e salsa di mirtilli rossi. Rimuovete gli stuzzicadenti prima di servire.

    salsa di mirtilli rossi:
    Metti la salsa di mirtilli rossi, il coriandolo, la scorza di lime, il succo di lime, il peperoncino jalapeño, la cipolla, il peperone rosso, il peperone verde, i pomodori, il sale e il pepe nero a piacere in un robot da cucina e frulla a intermittenza fino a ottenere una purea.





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