Cavolini di Bruxelles arrostiti con carote


Voti: 3

Come preparare i cavoletti di Bruxelles arrostiti con le carote
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Tempo: 30 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 6

Per garantire una cottura croccante, distribuite le verdure in modo uniforme sulla teglia. Un mix di succo di lime, aglio, zucchero e peperoncino rosso le arricchisce con un ricco mix di sapori e conferisce loro una deliziosa lucentezza. Questo contorno vivace sarà un degno protagonista e un complemento perfetto per le carni festive.



Le ricette utilizzano contenitori di misurazione con i seguenti volumi:
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Ingredienti per la ricetta:


  • 450 g di cavoletti di Bruxelles
  • 220 g di carote
  • 1 spicchio d'aglio
  • Succo di mezzo lime



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Preparazione del piatto secondo la ricetta:


  1. In una ciotola, mescolate 2 cucchiai di olio vegetale, il succo di mezzo lime, 2 cucchiaini di zucchero, 1 spicchio d'aglio tritato, 1 cucchiaino di sale grosso e un pizzico di peperoncino in scaglie. Disponete su una teglia 450 g di cavoletti di Bruxelles tagliati a quarti e 225 g di carote tagliate a fettine sottili.
  2. Cuocete in forno a 230 °C (450 °F) finché le verdure non saranno tenere, circa 25 minuti. Condite con il succo di mezzo lime, salate e cospargete con menta tritata finemente a piacere.






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