pilaf di riso selvatico
Voti: 1
Tempo: 20 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Valori nutrizionali per porzione:
Calorie 61, grasso totale 2 G., grassi saturi 0 G., proteine 1 G., carboidrati 9 G., fibra 1 G., colesterolo 0 mg, sodio 1 mg, zucchero 3 G.
Calorie 61, grasso totale 2 G., grassi saturi 0 G., proteine 1 G., carboidrati 9 G., fibra 1 G., colesterolo 0 mg, sodio 1 mg, zucchero 3 G.
Questo pilaf veloce di riso a chicco lungo e riso selvatico con mandorle a lamelle è un contorno meraviglioso per qualsiasi piatto di carne o pollame. Profumato e ricco, è arricchito da pezzetti agrodolci di mirtilli rossi secchi. Guarnite con cipollotti freschi e buon appetito!
Le ricette utilizzano contenitori di misurazione con i seguenti volumi:
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.
Ingredienti per la ricetta:
- 1 confezione di mix di riso bianco e selvatico a chicco lungo
- 2 cucchiai di mirtilli rossi secchi
- 3 cucchiai di cipollotti tritati
- 2 cucchiai di aghi di mandorle tostati
Consigliamo
Ricette con ingredienti simili: riso selvatico, mirtilli rossi secchi, mandorla
Preparazione del piatto secondo la ricetta:
- Cuocete il riso seguendo le istruzioni sulla confezione, aggiungendo i mirtilli rossi contemporaneamente al riso.
- Quando il riso è cotto, aggiungete i cipollotti e le mandorle.
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