Pane di zucca con semi


Voti: 1

Come preparare il pane ai semi di zucca
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Tempo: 1 ora e 35 minuti
Complessità: facilmente
Quantità: 1 pagnotta

Valori nutrizionali per porzione:

Calorie 205, grasso totale 11 G., grassi saturi G., proteine 3 G., carboidrati 26 G., fibra G., colesterolo mg, sodio mg, zucchero G.


Questo pane, popolare e facile da preparare, basato sulla ricetta di Alton Brown, può essere cotto come un'unica pagnotta o come tanti muffin più piccoli. In entrambi i casi, otterrete un prodotto da forno profumato, ricco di zucca fresca, semi di zucca croccanti e cannella calda.



Le ricette utilizzano contenitori di misurazione con i seguenti volumi:
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Ingredienti per la ricetta:


  • 3 tazze di zucca fresca grattugiata grossolanamente
  • 1 tazza di semi di zucca tostati
  • 2 tazze di farina
  • 2 cucchiaini di cannella
  • 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
  • 1/4 cucchiaino di lievito in polvere
  • 1/2 cucchiaino di sale
  • 1,5 tazze di zucchero
  • 3/4 di tazza di olio vegetale
  • 3 uova categoria CO
  • 1 cucchiaino di estratto di vaniglia



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Preparazione del piatto secondo la ricetta:


  1. Preriscaldare il forno a 160 °C.

    Mescolare farina, cannella, bicarbonato, lievito in polvere e sale.

    In una ciotola separata, mescolate lo zucchero, l'olio vegetale, le uova e l'estratto di vaniglia. Unite il contenuto di entrambe le ciotole e aggiungete la zucca grattugiata e i semi di zucca. Una volta ottenuto un impasto liscio, versatelo in uno stampo da plumcake antiaderente di 23 x 13 x 8 cm.

    Se non hai una padella antiaderente, ungila con del burro e infarinala.
  2. Cuocete in forno per 1 ora e 15 minuti. Trascorso questo tempo, uno stecchino inserito al centro del pane dovrebbe uscirne pulito. Lasciate riposare il pane alla zucca per 15 minuti, poi trasferitelo su una griglia e lasciatelo raffreddare completamente.

    Per i muffin, la temperatura dovrebbe essere sempre di 160°C, ma il tempo di cottura dovrebbe essere di 30 minuti.

    Ricetta Pane alla zucca.






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