Succo di kiwi, anguria e lime

Voti: 1

Tempo: 10 min.
Complessità: facilmente
Quantità: 1 cocktail

Il succo appena spremuto di kiwi, anguria e lime è ricco di sapore e dissetante. Il kiwi e il lime sono anche un'ottima fonte di vitamina C, essenziale per un sistema immunitario sano e una pelle splendida. Bevetelo il prima possibile dopo averlo spremuto, aggiungendo semi di chia per un maggiore apporto di fibre, se lo desiderate.

Le ricette utilizzano contenitori di misurazione con i seguenti volumi:
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Ingredienti per la ricetta:

2 kiwi, sbucciati
1 tazza e 1/4 di anguria a pezzi
2 lime grandi e succosi, sbucciati e privati della parte bianca.
1 cucchiaio di semi di chia (facoltativo)

Suggerimenti per la sostituzione degli ingredienti

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Preparazione del piatto secondo la ricetta:

Spremete il kiwi, l'anguria e i lime nel seguente ordine, in base alle impostazioni del vostro spremiagrumi per ciascun frutto. Aggiungete i semi di chia, se li utilizzate, e lasciateli in ammollo per 5 minuti. Servite immediatamente, con ghiaccio se lo desiderate.

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