Insalata di patate vegana con condimento cremoso


Voti: 1

Come preparare - Insalata di patate vegana con condimento cremoso
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Tempo: 2 ore e 30 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 6

Valori nutrizionali per porzione:

Calorie 240, grasso totale 11 G., grassi saturi 2 G., proteine 6 G., carboidrati 30 G., fibra 5 G., colesterolo 0 mg, sodio 531 mg, zucchero 2 G.


Questa ricetta trasforma la classica insalata di patate con condimento cremoso in un contorno vegetariano perfetto per le feste, i picnic o una semplice cena infrasettimanale. Un goccio di aceto di mele e i cetriolini sottaceto aggiungono la giusta dose di acidità e croccantezza.



Le ricette utilizzano contenitori di misurazione con i seguenti volumi:
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Ingredienti per la ricetta:


  • 900 g di patate rosse (circa 6 tuberi medi), tagliate a pezzi di 2 cm.
  • 2 cucchiai di aceto di sidro di mele
  • 3/4 di tazza di maionese vegana
  • 3 cucchiai di panna acida vegana
  • 1/4 di tazza di cetriolini sottaceto tritati finemente + 1 cucchiaio di salamoia
  • 1 cucchiaio di senape di Digione vegana
  • 2 cucchiai di foglie di prezzemolo fresco tritate
  • 3 gambi di sedano, tritati finemente (circa 1 tazza)
  • 2 cipollotti, tagliati a fettine sottili
  • Paprika, per servire



Consigliamo

Preparazione del piatto secondo la ricetta:


  1. Mettete le patate in una pentola capiente e copritele con acqua fredda; cospargetele con 1 cucchiaino di sale. Portate a ebollizione a fuoco medio e cuocete, mescolando di tanto in tanto, finché non saranno tenere, circa 10 minuti. Scolatele bene e trasferitele in una ciotola capiente. Aggiungete l'aceto e 1/2 cucchiaino di sale; mescolate bene per ricoprirle uniformemente. Lasciate raffreddare leggermente, circa 10 minuti.
  2. Nel frattempo, in una piccola ciotola, mescolate la maionese vegana, la panna acida vegana, la salamoia dei cetriolini, la senape vegana e un pizzico di pepe nero macinato fresco. Aggiungete il prezzemolo, i cetriolini, il sedano e i cipollotti e mescolate per distribuire uniformemente gli ingredienti.

  3. Versate la salsa cremosa sulle patate e mescolate delicatamente con una spatola di silicone per distribuire uniformemente gli ingredienti. Assaggiate e aggiustate di sale e pepe se necessario. Coprite e mettete in frigorifero fino a completo raffreddamento, per almeno 2 ore o per tutta la notte.

    Spolverare con paprika prima di servire.





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