Ricette vegane


Autore: - cantante, autrice di libri di cucina
Zuppa di pomodoro con crema di anacardiVisualizzazioni: 660
Ingredienti della ricetta:

Questa zuppa di pomodoro vegana è liscia e cremosa grazie alla crema di anacardi, mentre le erbe fresche, il sedano e la cipolla le conferiscono un sapore ricco. Per un sapore ottimale...

carote, sedano, anacardi, pomodori, alloro, timo...
Tempo: 9 ore e 10 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 6 Contenuto calorico: 379
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Zuppa cremosa di mais con patate e latte di coccoVisualizzazioni: 1.094

Le patate e il latte di cocco conferiscono a questa zuppa di mais vegana una consistenza vellutata, rendendola sostanziosa e nutriente. L'olio e il latte di cocco aggiungono anche un piacevole sapore di nocciola...

Patate, radice di zenzero, olio di cocco, mais, cipollotti, mandorle, latte di cocco...
Tempo: 1 ora. Complessità: facilmente Porzioni: 6 Contenuto calorico: 214
Categorie: Dessert, Cookie, .
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biscottiVisualizzazioni: 553

Questi biscotti vegani al cocco piaceranno a tutti. Dolci e croccanti, sono perfetti con il tè e il caffè, e la leggera glassa al cocco conferisce loro un tocco delizioso e festivo. Tradizionalmente, i biscotti...

scaglie di cocco, olio di cocco, noci di macadamia, crema di cocco...
Tempo: 2 ore. Complessità: facilmente Porzioni: 24 Contenuto calorico: 177
Categorie: Dessert, Gelati e sorbetti, .
Gelato di ceci con cioccolato, cocco e mandorleVisualizzazioni: 911

Questo gelato vegano è ricco e cremoso grazie alla consistenza vellutata del latte di cocco, al burro di mandorle cremoso e a un ingrediente segreto... i ceci! Puoi star certo che sarà delizioso...

latte di cocco, pasta di mandorle, datteri, ceci...
Tempo: 8 ore e 35 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 8 Contenuto calorico: 238
Categorie: Dessert, Gelati e sorbetti, .
Gelato di ceci e menta con gocce di cioccolatoVisualizzazioni: 473

L'ingrediente segreto di questo gelato vegano sono i ceci in scatola, che creano una consistenza vellutata e densa senza alterare il sapore del dessert. Per preparare la massa...

ceci, crema di cocco, datteri...
Tempo: 8 ore e 35 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 8
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Tamales con zucca e funghiVisualizzazioni: 475
Ingredienti della ricetta:

Questi tamales messicani vegani sono ripieni di zucca e funghi portobello e sono ricchi e saporiti. Tutto merito della salsa fatta in casa a base di due tipi di peperoncino...

zucca, funghi portobello, farina di mais, margarina, foglie di mais, origano, cumino...
Tempo: 3 ore e 40 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 14 Contenuto calorico: 344
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Maccheroni al formaggio vegani con cavolfioreVisualizzazioni: 552

Questa versione a basso contenuto di grassi e senza lattosio del classico mac 'n' cheese americano azzecca il sapore con una salsa gialla vellutata, purè di cavolfiore, cheddar vegano e curcuma. E per...

Pasta, cavolfiore, miso (pasta di soia), succo di limone, latte di mandorle, pepe di Cayenna macinato, curcuma, senape, salsa piccante...
Tempo: 50 min. Complessità: facilmente Porzioni: 6 Contenuto calorico: 460
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Tofu marocchino con couscousVisualizzazioni: 831

Una miscela di spezie marocchine, il ras el hanout, conferisce a questo piatto vegetariano a base di tofu un sapore vibrante che riunirà tutta la famiglia in cucina. Cuocete il tofu a fuoco lento in una ricca salsa aromatizzata alle erbe con pomodori e olive e...

Tofu, carote, sedano, porri, olive, pomodori, ras el hanout, cumino, harissa, coriandolo, couscous, albicocche secche...
Tempo: 40 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 400
Categorie: Dessert, Gelati e sorbetti, .
Autore: - comproprietario del ristorante
Gelato al tofu e cioccolato con salsa ai frutti di bosco e panna montata al cocco.Visualizzazioni: 655

Questo delizioso dessert di Jeff Mauro è composto da un cremoso gelato al cioccolato fatto in casa con tofu setoso e latte di cocco, guarnito con una salsa ai frutti di bosco fatta in casa. La salsa è facile e veloce da preparare...

Tofu, mirtilli, lamponi, latte di cocco, nettare d'agave, succo di limone, pasta di vaniglia...
Tempo: 6 ore e 35 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 6 Contenuto calorico: 392
Categorie: Forno, Torte, Antipasti, Formaggio, .
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Cheesecake vegana al peperone salatoVisualizzazioni: 652

Questa cheesecake sembra un dessert solo a prima vista. In realtà, è un antipasto salato vegano perfetto per una festa in casa. La base della cheesecake è una crosta friabile di frutta secca, e il ripieno è...

noci pecan, anacardi, farina d'avena, peperoncino, succo di limone...
Tempo: 4 ore e 25 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 5 Contenuto calorico: 262
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Waffle vegani integraliVisualizzazioni: 1.094

Questi waffle sono preparati senza latte vaccino né uova, ma risultano perfettamente croccanti fuori e morbidi dentro. Sono anche incredibilmente facili da preparare. Assicuratevi di utilizzare ingredienti freschi e freddi...

farina integrale, latte di soia, amido, sciroppo d'acero...
Tempo: 15 min. Complessità: facilmente Porzioni: 6 Contenuto calorico: 340
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Budino di semi di chia al cocco per la colazioneVisualizzazioni: 743

I semi di chia, la frutta e la frutta secca in questa ricetta creano una colazione saziante e salutare, ricca di acidi grassi omega-3, vitamine e fibre, proprio come i semi di chia. Latte di cocco...

Semi di chia, latte di cocco, sciroppo d'acero, ananas, kiwi, scaglie di cocco, mandorle...
Tempo: 10 min. più tempo di lievitazione dei semi Complessità: facilmente Porzioni: 1 Contenuto calorico: 400
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Torta gelato al cocco e mandorleVisualizzazioni: 609
Ingredienti della ricetta:

Questa torta gelato dalle magiche note di cocco e mandorla è la delizia estiva perfetta. La torta è realizzata con una crosta croccante di mandorle tritate, ricoperta da uno strato di crema al cocco fatta in casa...

Latte di cocco, scaglie di cocco, mandorle, sciroppo di mais...
Tempo: 4 ore. Complessità: facilmente Porzioni: 8 Contenuto calorico: 627
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Crema di mais al latte di coccoVisualizzazioni: 858

Con latte di cocco e coriandolo, il mais in crema assume un sapore asiatico unico ed è adatto anche ai vegetariani. Servitelo come contorno o come antipasto per le feste: piacerà a tutti, compresi...

Mais, latte di cocco, cipollotti, coriandolo, peperoncino in scaglie, aceto di mele...
Tempo: 15 min. Complessità: facilmente Porzioni: 6 Contenuto calorico: 181
43 ricette vegetariane che piaceranno a tutti

43 ricette vegetariane che piaceranno a tutti

Il fatto che tu non mangi carne non significa che tu debba rinunciare al gusto. Ecco alcune ricette semplici per preparare piatti a base di verdure sazianti e deliziosi che potrai gustare.

19 migliori ricette di zuppe vegetariane

19 migliori ricette di zuppe vegetariane

Quando fa freddo, non c'è niente di più confortante di una ciotola di zuppa fatta in casa. Queste ricette sono senza carne, ma queste zuppe vegetariane sono tutte incentrate su

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Cavolfiore al forno con melograno e tahinaVisualizzazioni: 758
Ingredienti della ricetta:

Che tu stia pianificando un piatto vegano per una cena imminente o che tu voglia semplicemente provare una nuova versione del tuo cavolo preferito, questa opzione è perfetta. Questa ricetta...

Cavolfiore, prezzemolo, melograno, pinoli, succo di limone, tahina, aglio, coriandolo, cumino...
Tempo: 1 ora e 25 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 318
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Purea di rutabaga e coccoVisualizzazioni: 726

Questa purea vegana di rutabaga è preparata senza panna né burro e deve la sua consistenza liscia e cremosa all'aggiunta di olio di cocco e latte. Spezie come zenzero, curry e...

Rutabaga, latte di cocco, radice di zenzero, curry, cannella, olio di cocco, sciroppo d'acero...
Tempo: 45 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4
Categorie: Dessert, Frutta, .
Sago al mango con pomeloVisualizzazioni: 2.452

Servite questo dessert rinfrescante dopo una cena abbondante. Si ritiene che il sago di mango con pomelo abbia avuto origine a Hong Kong, ma è popolare in molti paesi del Sud-est asiatico. Il dessert è tradizionalmente preparato con...

mango, acqua di cocco, tapioca...
Tempo: 30 min. Complessità: media Porzioni: 4 Contenuto calorico: 415
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Fagioli bianchi cotti in pentola a cottura lentaVisualizzazioni: 995

In questa ricetta, i fagioli diventano non solo un contorno, ma anche un pasto vegetariano completo, ricco di sapori e aromi. Grazie alla cottura in pentola a cottura lenta, avrete anche un'abbondante porzione di avanzi...

Fagioli bianchi, bulbo di finocchio, pomodori a grappolo, aglio, limone, timo, prezzemolo, porri, pane bianco, pane a lievitazione naturale, erba cipollina...
Tempo: 7 ore e 40 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 570
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Verdure invernali al latte di cocco cotte in pentola a cottura lentaVisualizzazioni: 1.393

Conferite alle verdure invernali un sapore estivo cuocendole a fuoco lento nel latte di cocco con spezie aromatiche e coriandolo fresco. La dolcezza della zucca e della patata dolce in questa ricetta bilancia perfettamente il sapore terroso dei funghi shiitake...

Zucca, patata dolce, funghi shiitake, cipollotti, latte di cocco, salsa di soia, sambal oelek, coriandolo, arachidi...
Tempo: 4 ore e 10 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 6-8 Contenuto calorico: 583
Insalata di anguria grigliata e fagioliniVisualizzazioni: 708

Gustatevi un mix di verdure e frutta di stagione in questa insalata vivace e succosa, perfetta per una grigliata. Anguria e fagiolini freschi vengono grigliati, poi...

Anguria, fagiolini, aceto di sidro di mele, senape di Digione, scalogno, spinaci, cipollotti, dragoncello, lievito, bulbo di finocchio, foglie di finocchio...
Tempo: 30 min. Complessità: facilmente Porzioni: 6-8 Contenuto calorico: 184
TocushVisualizzazioni: 821

Il fattoush è un'insalata levantina a base di pane pita tostato e verdure di stagione, tra cui lattuga, cetriolo e pomodoro. Il suo sapore caratteristico deriva da un condimento a base di sommacco e...

Pane pita, lattuga romana, ravanelli, cipollotti, cetrioli, cipolle rosse, peperoni, pomodori, menta, prezzemolo, succo di limone, melassa di melograno, sommacco, aglio...
Tempo: 20 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4-6 Contenuto calorico: 251
Categorie: Cocktail, Con il gin, .
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Gin tonic all'ibiscoVisualizzazioni: 1 217

Dai un tocco floreale al tuo gin tonic preferito aggiungendo dello sciroppo di ibisco al cocktail. Puoi preparare lo sciroppo in anticipo e non buttare via i fiori di ibisco appassiti: possono essere usati per guarnire il drink.

Fiori di ibisco essiccati, zucchero, gin, succo di limone, acqua tonica...
Tempo: 1 ora e 20 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 244
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Marmellata verdeVisualizzazioni: 586

Se le verdure che avete in frigo iniziano ad appassire, è ora di dare loro una seconda possibilità! Non potrete preparare una bella insalata, ma potrete realizzare una marmellata saporita e vivace, perfetta per gli antipasti. È il modo ideale per recuperare...

Cavolo nero, bietola, cavolo nero, prezzemolo, coriandolo, basilico, dragoncello, aglio, olive Kalamata, capperi, zucchero, peperoncino in scaglie, succo di limone, aceto di vino rosso...
Tempo: 40 min. Complessità: facilmente Quantità: 1 cucchiaio. Contenuto calorico: 241
Categorie: Antipasti, Verdure, Salse, Salse, .
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Salsa vegana al chili con formaggioVisualizzazioni: 677

Questa ricetta trasforma gli anacardi crudi in una salsa al formaggio vellutata e deliziosa, senza formaggio, che piacerà a tutti. Per sbattere bene gli anacardi e macinarli con gli altri ingredienti fino a ottenere...

Anacardi, pomodori, peperoncini, peperoni, cipolla in polvere, cumino, pepe di Cayenna macinato, curcuma, salsa piccante, tortilla chips...
Tempo: 45 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 336
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Salsa Margherita con tomatillos arrostitiVisualizzazioni: 677

Questo antipasto unisce due popolari specialità messicane per le feste: la salsa e la tequila! La tequila viene aggiunta direttamente alla salsa e abbinata a tomatillos fritti, peperoni...

Tomatillos, peperoni poblano, cipollotti, tequila, peperoncino in polvere, succo di lime, tortilla chips...
Tempo: 1 ora e 15 minuti Complessità: facilmente Quantità: 2 cucchiai. Contenuto calorico: 166
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Salsa tropicale di avocadoVisualizzazioni: 638

Questa salsa vi conquisterà con il suo vibrante sapore tropicale e la combinazione contrastante di ingredienti e consistenze. L'avocado vellutato incontra la cipolla croccante, l'ananas dolce si unisce al piccante...

Radice di zenzero, peperoncino jalapeño, aglio, ananas, coriandolo, cipolla rossa, pomodorini, avocado, succo di lime, patatine...
Tempo: 15 min. Complessità: facilmente Porzioni: 8 Quantità: 3 cucchiai. Contenuto calorico: 195
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Adatto ai bambini: Focaccia dolce con uvaVisualizzazioni: 635

Questo pane italiano incredibilmente facile da preparare può essere servito come dessert, al posto della torta. Contiene solo due cucchiaini di zucchero: uno per l'impasto e uno per la guarnizione. La dolcezza di questo...

zucchero, lievito, farina di prima qualità, farina integrale, uva...
Tempo: 2 ore e 55 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 10-12 Contenuto calorico: 321

Ricette in ordine alfabetico

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Unità di peso degli alimenti