Panini con uova fritte, pomodori, salsa al formaggio e pancetta


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Come preparare - Panini con uova fritte, pomodori, salsa al formaggio e pancetta
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Tempo: 35 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 8

Valori nutrizionali per porzione:

Calorie 158, grasso totale 11 G., grassi saturi 4 G., proteine 7 G., carboidrati 8 G., fibra 1 G., colesterolo 92 mg, sodio 264 mg, zucchero 2 G.


Giada De Laurentiis eleva il classico sandwich BLT sostituendo il bacon con la pancetta italiana. Per una colazione perfetta, spalma mini bagel con formaggio di capra alla senape e li guarnisce con pancetta, uova di quaglia, pomodori e rucola.



Le ricette utilizzano contenitori di misurazione con i seguenti volumi:
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Ingredienti per la ricetta:


  • 1 cucchiaio di senape in grani
  • 110 g di formaggio di capra fresco a temperatura ambiente
  • 4 mini bagel, tagliati a pezzetti
  • 2 cucchiaini di olio extravergine di oliva
  • 8 fette sottili di pancetta
  • 8 uova di quaglia a temperatura ambiente
  • 2 pomodori a pera, tagliati a rondelle di 0,5 cm di spessore.
  • 1 tazza di rucola giovane



Consigliamo
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Preparazione del piatto secondo la ricetta:


  1. In un pentolino, unire la senape e 60 ml di acqua e portare a ebollizione a fuoco medio. Incorporare il formaggio di capra mescolando fino a ottenere un composto omogeneo. Mettere da parte; il composto si addenserà raffreddandosi.
  2. Tostate i mini bagel fino a quando non saranno dorati e croccanti. Metteteli da parte.

  3. In una padella antiaderente di medie dimensioni, scaldare 1 cucchiaino di olio d'oliva a fuoco medio. Aggiungere 4 fette di pancetta e friggerle fino a quando non saranno dorate e croccanti su entrambi i lati, circa 2-3 minuti per lato. Scolare la pancetta su carta assorbente. Ripetere l'operazione con la pancetta rimanente.
  4. In una piccola padella, scaldate il restante cucchiaino di olio d'oliva a fuoco medio-basso. Picchiettate delicatamente la parte superiore dell'uovo di quaglia per rompere il guscio, quindi versate l'uovo fuori dal foro nella padella. Rompete le uova rimanenti, conditele con sale e pepe e cuocetele finché gli albumi non si saranno rappresi ma i tuorli saranno ancora liquidi, circa 2-3 minuti. Trasferitele su un piatto e friggete le uova rimanenti.
  5. Spalma su ogni metà del bagel un cucchiaio di salsa al formaggio di capra. Aggiungi una fetta di pancetta, una fetta di pomodoro e un po' di rucola. Completa con un uovo fritto e condisci con pepe. Servi.





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