Panino cubano con carne di manzo e patatine fritte a bastoncino


Voti: 2

Come preparare - Panino cubano con manzo e patatine fritte
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Tempo: 35 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4

Valori nutrizionali per porzione:

Calorie 730, grasso totale 44 G., grassi saturi 10 G., proteine 31 G., carboidrati 46 G., fibra 3 G., colesterolo 105 mg, sodio 984 mg, zucchero 8 G.


Per preparare questi panini, avrete bisogno di panini lunghi circa 15 cm. Tagliateli a metà e tostateli fino a doratura, poi spalmateci sopra della maionese e farciteli con strati di patatine fritte a bastoncino, costolette di manzo fritte, fette di pomodoro e cipolle sottaceto. Il panino è molto succoso, sostanzioso e delizioso. Servitelo con un'insalata di cavolo cappuccio tritato condita con aceto o con una vinaigrette a base di latte fermentato.



Le ricette utilizzano contenitori di misurazione con i seguenti volumi:
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Ingredienti per la ricetta:


  • 4 costolette di manzo (circa 450 g), battute fino a uno spessore di 0,3 cm.
  • 3 cucchiai di olio d'oliva
  • 3 spicchi d'aglio schiacciati
  • Mezza cipolla dolce, tagliata a fettine sottili a forma di mezzo anello
  • 1 cucchiaio di aceto bianco
  • 1/3 di tazza di maionese
  • 1 cucchiaio. salsa verde piccante
  • 4 panini (lunghi circa 15 cm), tagliati orizzontalmente
  • 3 tazze di bastoncini di patate
  • 2 pomodori, tagliati a fettine sottili
  • Insalata di cavolo cappuccio da servire



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Preparazione del piatto secondo la ricetta:


  1. In una ciotola capiente, condite le costolette con 1 cucchiaio di olio d'oliva e l'aglio, tenendone da parte mezzo cucchiaino. Salate e pepate. Lasciate riposare a temperatura ambiente per almeno 10 minuti.
  2. Nel frattempo, in una ciotola media, mescolate la cipolla con l'aceto e un pizzico di sale. In una ciotola più piccola, mescolate la maionese, la salsa piccante, l'aglio rimanente e un pizzico di sale e pepe. Scaldate una padella antiaderente capiente a fuoco medio. Mettete la cipolla nella padella. panini e premeteli sopra con un'altra padella pesante; friggete fino a quando non saranno dorati e croccanti, circa 3 minuti per lato.

  3. Pulisci la padella e scalda 1 cucchiaio di olio d'oliva a fuoco medio-alto. Aggiungi 2 costolette e cuocile fino a doratura, circa 1 minuto per lato. Trasferiscile su un piatto. Aggiungi il restante cucchiaio di olio d'oliva nella padella e cuoci le costolette rimanenti allo stesso modo.
  4. Spalma la maionese sui panini. Disponi qualche bastoncino di patate sulla metà inferiore, poi adagia sopra una cotoletta, rifilando i bordi se necessario. Aggiungi i pomodori, sala, cipolle sottaceto, altri bastoncini di patate e chiudi con le metà superiori dei panini. Premi delicatamente i panini per chiuderli. Servi con insalata di cavolo.





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