Pesto di spinaci, noci pecan e cheddar


Voti: 1

Come preparare il pesto di spinaci, noci pecan e cheddar
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Tempo: 10 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 8

Valori nutrizionali per porzione:

Calorie 189, grasso totale 20 G., grassi saturi 3 G., proteine 3 G., carboidrati 1 G., fibra 1 G., colesterolo 8 mg, sodio 88 mg, zucchero 0 G.


Prepara una versione alternativa del pesto utilizzando spinaci freschi, cheddar stagionato, noci pecan e timo. Aggiungi l'olio vegetale che preferisci. Servi il pesto come antipasto oppure usalo come salsa, ad esempio, per condire pasta o riso.



Le ricette utilizzano contenitori di misurazione con i seguenti volumi:
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Ingredienti per la ricetta:


  • 1/3 di tazza di noci pecan leggermente tostate
  • 3 tazze di spinaci
  • 1 cucchiaino di aglio tritato
  • 0,5 cucchiaini di timo fresco tritato
  • 0,5 tazze di cheddar stagionato grattugiato grossolanamente
  • 0,5 tazze di olio vegetale



Consigliamo
Ricette con ingredienti simili: spinaci, salsa al pesto, noci pecan, formaggio cheddar, timo

Preparazione del piatto secondo la ricetta:


  1. Mettete le noci pecan in un robot da cucina e frullatele a intermittenza fino a tritarle finemente. Aggiungete gli spinaci, l'aglio, il timo e 1/4 di cucchiaino di sale e tritate finemente. Aggiungete il cheddar e frullate a intermittenza per distribuirlo uniformemente. Con il robot da cucina in funzione, versate lentamente l'olio vegetale e frullate a intermittenza fino a completo assorbimento. Trasferite il pesto in una ciotola.





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