Chili di pollo in pentola a cottura lenta


Voti: 3

Come preparare il chili di pollo in una pentola a cottura lenta
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Tempo: 6 ore e 10 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 6 - 8

Valori nutrizionali per porzione:

Calorie 507, grasso totale 14 G., grassi saturi G., proteine 38 G., carboidrati 59 G., fibra G., colesterolo mg, sodio mg, zucchero G.


Il tocco finale a questo sostanzioso piatto, preparato con due tipi di fagioli: bianchi e rossi, patate dolci e pollo macinato, è un pizzico di peperoncino in polvere, aggiunto a ogni porzione, che, secondo Food Network Kitchens, "esalta il sapore del peperoncino".



Le ricette utilizzano contenitori di misurazione con i seguenti volumi:
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Ingredienti per la ricetta:


  • 900 g di carne di pollo macinata, preferibilmente tritata grossolanamente
  • 3 cucchiai. peperoncino in polvere, più 2 cucchiaini.
  • 1 lattina (425 g) di fagioli rossi (scolati e sciacquati)
  • 1 lattina (425 g) di fagioli bianchi (scolati e sciacquati)
  • 2 lattine (800 g) di pomodori affumicati a pezzi
  • 1 patata dolce (circa 280 g), pelata e grattugiata grossolanamente
  • 1 lattina (425 g) di brodo di pollo a basso contenuto di sodio
  • 1/4 di tazza di tapioca istantanea (si consiglia la preparazione rapida)
  • 1-2 peperoncini chipotle, affettati e privati ​​dei semi, in salsa adobo
  • 2 cucchiai di salsa di soia
  • 1 cucchiaio di sale grosso
  • 1 cucchiaio di cipolla in polvere
  • 2 cucchiaini di aglio granulato
  • 1 cucchiaino di origano secco
  • 1 cucchiaino di cumino macinato
  • 1/4 cucchiaino di cannella in polvere
  • Un pizzico di chiodi di garofano macinati
  • 1/2 - 3/4 di tazza di birra scura, facoltativa
  • Condimenti: panna acida, formaggio grattugiato grossolanamente, cipollotti tritati, peperoncini in scatola tritati



Consigliamo

Preparazione del piatto secondo la ricetta:


  1. Mettete il pollo nella pentola a cottura lenta. Aggiungete 3 cucchiai di peperoncino in polvere e tutti gli ingredienti rimanenti, compresi i fagioli, i peperoncini, le patate e le spezie, tranne la birra. Mescolate il tutto, chiudete il coperchio e cuocete a temperatura minima per 6-8 ore.
  2. Poco prima di servire, mescolate i restanti 2 cucchiaini di peperoncino in polvere con la birra (se la usate), aggiustate di sale e pepe a piacere. Distribuite il chili in ciotole preriscaldate. Servite guarnito con formaggio grattugiato.

    Consiglio pratico: se aggiungete del peperoncino in polvere prima di servire, il sapore del piatto finale ne risulterà più intenso.






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