Aloo palak – purè di patate e spinaci


Voti: 2

Come preparare l'Aloo Palak – purè di patate e spinaci
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Tempo: 45 min.
Complessità: media
Porzioni: 4


Aloo palak – purè di patate e spinaci – ricetta dettagliata.



Le ricette utilizzano contenitori di misurazione con i seguenti volumi:
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Ingredienti per la ricetta:


  • 600 g di patate pelate e tagliate a cubetti di 2 cm
  • 450 g di spinaci freschi (eliminare i gambi e lavare bene)
  • 2 peperoncini jalapeño, privati ​​del picciolo e dei semi e tritati
  • 3 cucchiai di burro fuso o olio vegetale
  • 450 g di cipolle tritate
  • 2 cucchiaini di aglio tritato
  • 1 cucchiaino di zenzero tritato
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1/2 cucchiaino di curcuma in polvere
  • 1 cucchiaino di miscela di spezie Garam masala o polvere di curry
  • 1/2 cucchiaino di semi di cumino
  • 1/4 cucchiaino di pepe di Cayenna
  • 1/4 di tazza di panna da montare
  • Ceci speziati (vedi ricetta sotto)
  • Ceci speziati:
    1 lattina di ceci (scolati e sciacquati)
  • 2 cucchiai di olio vegetale
  • 2 cucchiai di essenza aromatica (vedi ricetta sotto)

Essenza aromatica (miscela di spezie creole di Emeril):

  • 2,5 cucchiai di paprika
  • 2 cucchiai di sale
  • 2 cucchiai di aglio in polvere
  • 1 cucchiaio di pepe nero
  • 1 cucchiaio di cipolla in polvere
  • 1 cucchiaio di pepe di Cayenna
  • 1 cucchiaio di foglie di origano essiccate
  • 1 cucchiaio di timo essiccato



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Preparazione del piatto secondo la ricetta:


  1. Portate a ebollizione una pentola media d'acqua. Aggiungete gli spinaci e cuoceteli finché non si saranno ammorbiditi, circa 1 minuto. Scolateli con una schiumarola.
  2. Scaldate 2 cucchiai di olio in una padella o casseruola capiente a fuoco medio-alto. Aggiungete la cipolla, l'aglio, lo zenzero e il jalapeño e cuocete fino a quando non si saranno ammorbiditi, circa 3 minuti. Togliete dal fuoco.

    Mettete il composto di cipolle e gli spinaci in un frullatore o robot da cucina e frullate ad alta velocità fino a ottenere una pasta.

  3. Mettete le patate in una casseruola media e aggiungete acqua fino a coprirle di 2,5 cm. Aggiungete un cucchiaino di sale e la curcuma e portate a ebollizione. Cuocete fino a quando le patate non saranno tenere, circa 10 minuti. Scolatele con un colino.
  4. Scaldate il cucchiaio d'olio rimanente in una padella capiente. Aggiungete il garam masala, i semi di cumino e il pepe di Cayenna e cuocete, mescolando, per 15 secondi. Aggiungete la pasta di spinaci e cuocete, mescolando, per 1 minuto.

    Aggiungete le patate, versate 1/4 di tazza d'acqua e cuocete, mescolando, finché le patate non avranno assorbito l'acqua, circa 2 minuti. Rimettete il composto nel robot da cucina e frullate fino a ottenere una purea. Aggiungete la panna e fate sobbollire finché non si addensa, circa 1 minuto. Condite a piacere e servite con ceci piccanti.

    Ceci speziati: Scaldate un pentolino a fuoco medio-alto. Aggiungete l'olio e fatelo scaldare. Aggiungete i ceci e l'essenza e cuocete per 5 minuti. Servite con aloo palak.

    Miscela di spezie aromatiche: mescolare accuratamente tutti gli ingredienti e conservare in un barattolo o contenitore ermetico.
    Uscita: circa 2/3 di tazza di condimento





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