maiale impanato alla giapponese


Voti: 1

Come preparare il maiale impanato in stile giapponese
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Tempo: 40 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4

Valori nutrizionali per porzione:

Calorie 419, grasso totale 19 G., grassi saturi G., proteine 30 G., carboidrati 29 G., fibra G., colesterolo mg, sodio mg, zucchero G.



Maiale impanato alla giapponese: una ricetta dettagliata.



Le ricette utilizzano contenitori di misurazione con i seguenti volumi:
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Ingredienti per la ricetta:


  • 450 g di costolette di maiale naturali disossate, private del grasso in eccesso e tagliate a fette sottili
  • Sale
  • 2 cucchiai di vino di riso cinese, sakè o sherry
  • 1,5 cucchiaini di zenzero pelato e grattugiato finemente
  • 2 cetrioli medi
  • 1/2 - 1 cucchiaino di zucchero
  • 2 cucchiaini di aceto di riso
  • 1,5 cucchiaini di fiocchi di peperoncino rosso
  • 3 uova categoria CO
  • 2 tazze di panko (pangrattato giapponese)
  • 3/4 di tazza di amido di mais
  • Olio di arachidi per friggere
  • 1/4 di tazza di salsa tonkatsu (una salsa giapponese agrodolce e piccante che si può acquistare dove si compra la salsa di soia, oppure si può preparare in casa mescolando 2 cucchiai di ketchup, 2 cucchiai di salsa Worcestershire e 2 cucchiai di zucchero con 1 cucchiaio d'acqua)



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Preparazione del piatto secondo la ricetta:


  1. Condite la carne di maiale con il sale. Mescolate il vino di riso con un cucchiaino di zenzero e spennellate la carne con il composto. Impilate le costolette e lasciatele riposare per un po'.

    Sbucciate il cetriolo, tagliatelo in quarti e rimuovete i semi. Tagliatelo in 4 spicchi. Mescolate lo zucchero e l'aceto. In una padella a fuoco medio, tostate i fiocchi di peperoncino con un cucchiaio di sale per circa 4 minuti.
  2. In una ciotola bassa, sbatti le uova con 1/2 tazza d'acqua. In due ciotole basse separate, versa pangrattato e amido di mais.

    Passate ogni pezzo di maiale nell'amido di mais, immergetelo nell'uovo e poi impanatelo nel pangrattato. Scaldate l'olio di arachidi in una padella capiente a fuoco vivo fino a raggiungere un'altezza di 0,5 cm.

  3. Rosolate la carne di maiale in più riprese fino a doratura, circa 3-4 minuti per lato. Adagiatela su un piatto foderato con carta assorbente per eliminare il grasso in eccesso.

    Cospargete i cetrioli con un po' di sale aromatizzato. In una ciotola, mescolate la salsa tonkatsu con il restante mezzo cucchiaino di zenzero. Servite il maiale con i cetrioli e la salsa.





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