Bocconcini di pollo in salsa al miele


Voti: 6

Come cucinare - Bocconcini di pollo in salsa di miele
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Tempo: 2 ore e 25 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 6

Valori nutrizionali per porzione:

Calorie 1258, grasso totale 96 G., grassi saturi 14 G., proteine 44 G., carboidrati 57 G., fibra 2 G., colesterolo 183 mg, sodio 1086 mg, zucchero 25 G.


La combinazione di miele e salamoia (dolce, aspra e salata) crea la salsa perfetta per bocconcini di pollo croccanti. Le cosce di pollo sono le migliori per questa ricetta. Friggerle le mantiene più succose e il mix di latte acido e farina conferisce ai pezzi di pollo una crosticina super croccante.



Le ricette utilizzano contenitori di misurazione con i seguenti volumi:
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Ingredienti per la ricetta:


  • 3/4 di tazza di latte acido o kefir
  • 1/3 di tazza + 2 cucchiai di salamoia di sottaceti + 2 cucchiai di sottaceti tritati
  • 4 cucchiai di salsa piccante
  • 6 cosce di pollo disossate e senza pelle, tagliate a pezzi di 2,5 cm.
  • 0,5 tazze di miele
  • 2 tazze di farina autolievitante
  • 1,5 cucchiaini di paprika
  • 1 cucchiaino di senape in polvere
  • Olio vegetale per friggere
  • 1 tazza di grasso da cucina
  • Attrezzatura speciale: termometro per grasso profondo



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Preparazione del piatto secondo la ricetta:


  1. In un sacchetto di plastica capiente con chiusura ermetica, unire 150 ml di latte acido, 80 ml di salamoia, 80 ml di salsa piccante, 120 ml di sale e un pizzico di pepe nero macinato fresco. Aggiungere le cosce di pollo, chiudere il sacchetto e agitare per distribuire uniformemente gli ingredienti. Lasciare marinare in frigorifero per almeno 2 ore o per tutta la notte.
  2. In una ciotola capiente, unire il miele, i cetriolini a fette e i restanti 2 cucchiai di salamoia e salsa piccante.

  3. In una ciotola capiente, unire la farina, la paprika, la senape, 1/2 cucchiaino di sale e 3/4 di cucchiaino di pepe nero. Versare il restante 1/4 di tazza di latte acido e mescolare con le dita fino a ottenere un composto grumoso.
  4. Versate circa 6 cm di olio vegetale in una pentola capiente e larga, quindi aggiungete il grasso vegetale. Fissate un termometro per fritture al bordo della pentola e scaldate l'olio a fuoco medio fino a raggiungere i 175 °C (350 °F). Rivestite una teglia grande con carta assorbente, posizionatevi sopra una griglia se lo desiderate e mettete da parte.
  5. Scolate il pollo in un colino per eliminare la marinata in eccesso, ma non asciugatelo tamponandolo con carta assorbente. Trasferite il pollo nella miscela di farina, premendo i pezzi per ricoprirli completamente. Trasferitelo su un piatto. Se notate delle macchie rosa sul pollo, infarinate nuovamente quei pezzi.
  6. Quando l'olio raggiunge i 175 °C (350 °F), immergete con molta attenzione il pollo impanato nella padella e friggetelo fino a quando la crosta non sarà di un bel colore dorato scuro e la temperatura interna non raggiungerà circa 75 °C (165 °F), per circa 4 minuti. Trasferite il pollo sulla teglia preparata e conditelo con un pizzico di sale.
  7. Mettete il pollo in una ciotola con la salsa al miele e mescolate per ricoprirlo uniformemente. Servite in coni di carta con stuzzicadenti per forare i pezzi.





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