Hamburger di pollo con insalata di cavolo e salsa barbecue
Voti: 2

Tempo: 30 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Rachel prepara una salsa barbecue densa e concentrata per gli hamburger di pollo. Il ripieno è senza maionese e aromatizzato con succo di limone e miele. Tutto ciò che serve per un picnic estivo.
Le ricette utilizzano contenitori di misurazione con i seguenti volumi:
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.
Ingredienti per la ricetta:
- 1 cucchiaio di burro, tagliato a pezzetti
- 1 cipolla rossa, metà affettata e l'altra metà tritata finemente
- 2 spicchi d'aglio tritati finemente
- 2 cucchiai di concentrato di pomodoro
- 1 cucchiaino di zucchero semolato
- 1 cucchiaio di salsa Worcestershire, puoi regolarti a occhio
- 1 cucchiaio. salsa piccante, puoi farlo anche a occhio
- 550 g di pollo macinato
- 1 cucchiaio di condimento per griglia
- 3 cucchiai di olio d'oliva
- 2 cucchiai di miele
- Succo di un limone
- 3 cucchiai colmi di zucchero salsa sottaceto (caviale di verdure sottaceto)
- 2 cucchiai. miscela di cavolo cappuccio tritato
- sale e pepe
- 4 panini di farina di mais, tagliati a metà
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Preparazione del piatto secondo la ricetta:
- In una piccola padella, sciogliete il burro a fuoco medio. Aggiungete la cipolla tritata, l'aglio e il concentrato di pomodoro e fate sobbollire per circa cinque minuti. Cospargete con zucchero semolato e togliete dal fuoco. Trasferite in un altro contenitore e lasciate raffreddare per circa cinque minuti. Versate la salsa Worcestershire e la salsa piccante e mescolate bene. Aggiungete il pollo macinato e condite con il condimento per grigliate. Mescolate accuratamente e formate 4 hamburger.
- Mettete una padella sul fornello a fuoco medio-alto e aggiungete 1 cucchiaio di olio d'oliva. Trasferite le polpette nella padella e cuocetele per 6 minuti per lato.
- In un pentolino, unire il cavolo cappuccio tritato, la salsa relish e la cipolla. Aggiungere il succo di limone, l'olio d'oliva e il miele. Condire con sale e pepe e mettere da parte.
- Servite le cotolette di pollo nei panini con l'insalata di cavolo sopra.
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