Verdure marinate all'aglio


Voti: 3

Come preparare le verdure marinate all'aglio
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Tempo: 15 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 6

Valori nutrizionali per porzione:

Calorie 191, grasso totale 1 G., grassi saturi 0 G., proteine 4 G., carboidrati 35 G., fibra 4 G., colesterolo 0 mg, sodio 542 mg, zucchero 15 G.


Le verdure sottaceto veloci sono un ottimo antipasto da tenere a portata di mano per accompagnare un pasto o un aperitivo. Chi può resistere all'aglio o alle carote sottaceto piccanti? Basta tagliare le verdure a pezzetti e immergerle in una salamoia bollente con finocchio, semi di senape, coriandolo e peperoncino. Dopo due giorni, le verdure saranno pronte da gustare.



Le ricette utilizzano contenitori di misurazione con i seguenti volumi:
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Ingredienti per la ricetta:


  • 1,5 tazze di aceto di vino bianco
  • 1 tazza di vino bianco secco
  • 1/3 di tazza di zucchero
  • 2 cucchiaini di semi di coriandolo
  • 2 cucchiaini di semi di finocchio
  • 2 cucchiaini di semi di senape
  • 0,5 cucchiaini di fiocchi di peperoncino rosso
  • 1 foglia di alloro
  • 1,5 tazze di spicchi d'aglio (tagliare a metà quelli più grandi)
  • 2 carote, tagliate a strisce
  • 1 radice di finocchio, tagliata a spicchi (tagliare la parte verde superiore e metterla da parte)
  • 6 ravanelli, tagliati in 4 pezzi
  • 4 steli d'aglio, tagliati



Consigliamo

Preparazione del piatto secondo la ricetta:


  1. In una casseruola, unire l'aceto, il vino, lo zucchero, le spezie, l'alloro e 1 cucchiaio di sale e portare a ebollizione. Aggiungere gli spicchi d'aglio e cuocere a fuoco lento per 5 minuti.
  2. Mettete le carote, gli spicchi e le foglie di finocchio, i ravanelli e gli steli d'aglio, se li usate, in un barattolo da un litro.

  3. Versate il liquido caldo sulle verdure. Lasciate raffreddare, coprite e mettete in frigorifero per almeno una notte, ma idealmente per 48 ore.





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