Esistono diverse varietà di quinoa. Che tu scelga quella rossa, bianca, nera o tricolore, sono tutte adatte a questa ricetta semplice e infallibile. Avrai...
Ricette senza glutine
Preparate questi mini-sandwich (sliders) usando fette di polenta al posto dei tradizionali panini. La polenta, i pomodori e le cipolle vengono cotti insieme in forno, il che consente di risparmiare tempo e contribuisce a esaltare il sapore...
Alimenti che i nutrizionisti evitano
Tutti, di tanto in tanto, si concedono cibi poco salutari, persino i nutrizionisti. Ma loro non toccherebbero mai questi alimenti.
C'è qualcosa di inspiegabilmente piacevole e irresistibile in questo elegante dessert senza glutine. È croccante ma allo stesso tempo tenero e dolce. La meringa viene montata con zucchero a velo, creando...
Se amate il mochi, il dolce giapponese, adorerete questa torta! La torta gelato mochi è un classico hawaiano a base di cocco e farina di riso. Sebbene si possano trovare preparati già pronti per...
Non scoraggiatevi se i vostri mochi non vengono perfetti al primo tentativo. Padroneggiare la preparazione di questi dolci giapponesi richiede tempo e pratica. Seguite la ricetta passo passo e sarete pronti in men che non si dica...
"Il Besan laddu è il dolce più popolare di Diwali. È la prima ricetta di mithai (dolce) che ho imparato a preparare ed è la mia preferita fin da bambina", dice Surbhi Sahni. "Quando ero piccola, mio padre lo preparava spesso..."
Queste polpette vegetariane (kofta) sono fatte con purè di patate ripieno di un ricco composto di paneer, noci e frutta secca, poi fritte e servite con una salsa vellutata a base di...
L'halva di carote (gajar ka halva) è un profumato dolce originario dell'India settentrionale, diventato popolare in tutto il mondo. Si prepara con carote, latte intero, latte in polvere e cardamomo.
18 deliziose ricette di pane alla banana
Queste varianti creative del classico dolce (incluse le opzioni senza glutine e al burro di arachidi) sono un'ottima scusa per preparare un paio di pagnotte di pane alla banana.
Questi biscotti, ricchi del sapore e dell'aroma della torta di carote, non richiedono cottura, sono senza glutine e possono essere preparati in versione vegana. Preparare questo dessert a base di biscotti permette di controllare facilmente...
Questi sostanziosi hamburger vegetariani sono senza glutine ma ricchi di fibre salutari. Invece dei tradizionali panini, utilizzano spicchi di patate dolci tostate (che si abbinano bene con altri ingredienti...).
Questo piatto fatto in casa è letteralmente un'esplosione di sapori e profumi caldi d'autunno. Cotto in un ricco brodo di funghi, questo porridge di mais viene servito con zucca acorn al forno, dolce e piccante, e fritto...
I macarons sono morbidi biscotti al cocco senza farina. In questa ricetta, la loro dolcezza di cocco è esaltata dal sapore vivace del limone e dal rosmarino fresco, con un tocco di pino.
I macarons americani al cocco acquistano un sapore brillante e rinfrescante grazie all'aggiunta di scorza di limone e pistacchi. Morbidi, teneri e con croccanti pezzetti di pistacchi, sono la delizia perfetta...
Questa torta si ispira alla Grasshopper Pie americana, una superba combinazione di ricca crosta al cioccolato e delicata farcitura alla menta. Per prepararla, utilizzate un preparato per torte già pronto...
Il dessert a base di gelatina d'erba è una combinazione armoniosa di cocco, frutta dai colori vivaci, perle di tapioca gommose, mochi e qualsiasi gelato a scelta. Le pasticcerie asiatiche in genere servono dessert già pronti...
Questi biscotti al burro sono morbidi, gommosi e anche senza glutine! Invece di sostituire la farina di grano con una senza glutine, potete usare un preparato per budino istantaneo...
Alla ricerca di una deliziosa salsa senza glutine che piacesse a tutti i commensali, abbiamo provato diversi tipi di amido, tra cui mais, patate e maranta. L'opzione migliore si è rivelata essere...
Finalmente, potrete gustare il pesce alla piccata senza farina! Questa salsa leggera, con le sue note acidule e salate date dai capperi e dagli spicchi di limone, ravviverà qualsiasi pesce bianco insipido. Per...
Questi biscotti senza glutine sono preparati con farina di mandorle, farina di riso integrale e farina di tapioca. Se soffrite di allergia alle noci, sostituite la farina di mandorle con 0,5 tazze di farina di sorgo e aumentate la quantità di...
Come preparare degli gnocchi di ricotta teneri e senza glutine? Il tuo ingrediente segreto: la farina di ceci! Questi soffici gnocchi italiani sono più facili da preparare rispetto a quelli tradizionali: non c'è bisogno di stendere la pasta o...
Questi biscotti senza glutine contengono mandorle in tre forme: estratto di mandorle, mandorle a lamelle e farina di mandorle, mentre il formaggio spalmabile e il burro aggiungono un sapore ricco. Chi lo dice...
Questo pane di mais si discosta dalla ricetta tradizionale, dando vita a una casseruola tenera e cremosa che vorrete preparare più e più volte. Aglio e timo gli conferiscono un sapore vivace, erbaceo e speziato...
Questi mini-sandwich senza glutine sono preparati con fettine di mela al posto del pane. Sono a basso contenuto calorico e la succosa mela dona una piacevole nota rinfrescante all'insalata di pollo al curry piccante.
Questa pizza senza glutine è perfetta per le feste, poiché l'impasto può essere preparato in anticipo e cotto poco prima di servirla. Tagliatela a pezzetti e servitela come antipasto. Pizza...
Questi cracker super croccanti e ricchi di nutrienti sono molto più facili da preparare di quanto pensiate. Basta immergere il composto per i cracker in acqua calda per qualche minuto per amalgamare gli ingredienti...
32 ricette senza glutine
Eliminare il glutine dalla dieta non significa rinunciare ai propri cibi preferiti. Gustate le versioni senza glutine dei piatti classici, tra cui:
Questi biscotti sottili e morbidi sono fatti con farina di mandorle. Sono senza glutine, ma deliziosi. Rimangono umidi a lungo, il che li rende perfetti per...
La polenta italiana con funghi si prepara come la lasagna: polenta, salsa di funghi e formaggio vengono disposti a strati in una teglia e cotti in forno finché il formaggio non si scioglie. Speciale...
L'ingrediente principale di questi muffin è la crema di spinaci, spesso servita come contorno durante le festività. La crema di spinaci avanzata può essere utilizzata per preparare questi muffin il giorno successivo senza...
Questi biscotti morbidi e gommosi sono ripieni di gocce di cioccolato e guarniti con fiocchi di sale marino per una meravigliosa combinazione dolce-salata. Preparati senza farina di frumento,...
Una delicata cheesecake dal sottile aroma di rosa, su una base croccante di noci pecan tritate, servita con una guarnizione di fragole fresche irrorate di miele. Aggiungere le fragole poco prima di servire.
Il segreto di questi soffici brownie con soli due ingredienti è separare i tuorli dagli albumi, montare gli albumi a neve ferma e incorporarli delicatamente al cioccolato. Questo conferirà ai brownie una consistenza...
Il piatto di Aina, con soli 5 ingredienti, viene cotto al forno anziché fritto, il che significa che potete gustarlo senza sensi di colpa. Qual è il segreto per una crosta croccante senza frittura? Lo zucchero di canna chiaro aiuta...
Sostituite il pane con fette di patata dolce tostate, spalmatele di ricotta, guarnite con frutti di bosco e mandorle a lamelle e irroratele con miele. Delizioso e salutare, il toast senza glutine è anche un ottimo dessert...
Avete mai preparato un impasto per pizza senza glutine fantastico e facile da fare? Probabilmente no. Ecco a voi queste mini pizze con base di patate grattugiate! Sono completamente senza glutine e fatte in casa...
Prepara le tue barrette proteiche salutari con pochi semplici ingredienti: arachidi, datteri, cacao e albumi. Macinate con i datteri, le arachidi creano un sapore dolce...
Quando la temperatura esterna inizia a scendere, non c'è niente di più accogliente e confortante di un pasto cucinato al forno. Questo chili caldo viene cotto al forno su una teglia. È senza carne, ma con patate dolci...
Prepara una deliziosa insalata di patate senza maionese. Le patate, cotte a fuoco lento, acquistano un sapore particolarmente intenso, rendendo l'insalata ancora più gustosa. Condiscila con il grasso di cottura caldo e aromatico...
La crema di mais è un contorno delizioso per la carne alla griglia o al barbecue. La cottura lenta ne facilita la preparazione mentre siete impegnati a grigliare e a curare la carne. Il sapore è delicato e la consistenza...
Cumino, succo d'arancia appena spremuto e spezie infondono a questo tenero filetto di maiale un sapore ricco. Questa ricetta per la cottura lenta si ispira alla cucina cubana, dove il sapore intenso si ottiene attraverso...
Una cena ricca di verdure non è mai stata così deliziosa! Gamberi in una glassa di chutney di mango agrodolce serviti con riso alle verdure. È un piatto a basso contenuto calorico e ricco di...
Preparare il purè di patate in una pentola a cottura lenta permette di risparmiare spazio prezioso sui fornelli quando ci si prepara per una grande festività. Inoltre, le patate risultano deliziose perché...
Se i vostri petti di pollo alla griglia risultano sempre secchi, questa ricetta fa al caso vostro! Il petto di pollo marina per 30 minuti e cuoce alla griglia per soli 10 minuti, ottenendo così una carne incredibilmente succosa e tenera. Tutto...
Sorprendi i tuoi amici a una festa in casa con uno shot di gelatina al Tequila Sunrise. Si prepara con preparati per gelatina di vari colori acquistati al supermercato e infusi con tequila. Versa gli shot uno sopra l'altro in sequenza...
Il queso fundido potrebbe essere un lontano parente messicano della fonduta svizzera, ma è molto più di una semplice salsa di formaggio fuso. Oltre al formaggio, è ripieno di un ricco composto di carne macinata fritta e...
In Giappone, il termine teppanyaki si riferisce ai frutti di mare cucinati su una piastra piatta e calda chiamata teppan. Per questa ricetta, puoi usare una normale padella dal fondo pesante o un wok. Friggi...
Questa frittata ricca di verdure è perfetta sia per il brunch che per la cena. È senza carne, ma l'aggiunta di patate la rende molto saziante, e la salsa, i jalapeño e gli aromi saporiti...
Questa frittata con prosciutto e formaggio, arricchita con broccoli salutari, è perfetta per il brunch, e gli avanzi possono essere serviti a pranzo con una leggera insalata verde. Piacerà sicuramente a tutti...





















































