Ricette per piatti ricchi di fibre


Categorie: Fast food, Panini, .
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Panini con uova e spinaciVisualizzazioni: 7.430

Ricetta dettagliata con foto.

Pomodori, panini al sesamo, scalogno, cipolle rosse, pancetta, spinaci, uova, formaggio cheddar...
Tempo: 30 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 354
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Tamales con ananas e nociVisualizzazioni: 6 140

Ricetta dettagliata con foto.

Foglie di mais, farina di mais, zucchero di canna, estratto di mandorle, estratto di vaniglia, cannella, ananas, miele, rum al cocco, noci pecan...
Tempo: 2 ore e 40 minuti Complessità: media Quantità: 18 tamales
Categorie: Piatti principali, Carne, .
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Tamales di maialeVisualizzazioni: 20.709

Ricetta dettagliata con foto.

Carne di maiale, cipolla, timo, origano, alloro, pepe nero, foglie di mais, cumino, aglio, farina, farina di mais, strutto, condimento al peperoncino...
Tempo: 3 ore e 55 minuti Complessità: media Quantità: 24 tamales
Categorie: Piatti principali, Uccello, .
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tamales di polloVisualizzazioni: 12.691

Ricetta dettagliata con foto.

Foglie di mais, pollo, coriandolo, prezzemolo, aglio, cumino, salsa, farina di mais, strutto, peperoncino ancho...
Tempo: 2 ore. Complessità: media Quantità: 24 tamales
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Fagioli al forno con pancettaVisualizzazioni: 6.600

Ricetta dettagliata con foto.

Fagioli pinto, fagioli bianchi, pancetta, bacon, pomodori, cipolle, aglio, zenzero, peperoncino, melassa, salsa Worcestershire, aceto di sidro di mele, senape, senape in polvere, pane bianco, panini per hamburger...
Tempo: 1 ora e 30 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 6
Categorie: Insalate, Foglia, Frutta, .
Insalata di cicoria con pera e gorgonzolaVisualizzazioni: 11.819

Ricetta dettagliata con foto.

Lattuga, lattuga romana, indivia, formaggio, gorgonzola, pere, noci, noci, aceto balsamico, marmellata di lamponi...
Tempo: 20 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4
Categorie: Antipasti, Snack, .
Autore: - scrittore di cucina
Noci tostate con rosmarino e peperoncini chipotleVisualizzazioni: 9.079

"Questa ricetta racchiude molti sapori distinti, ma tutti si combinano armoniosamente: ci sono note dolci, salate e piccanti", afferma Aina....

Mandorle, noci, anacardi, noci, noci pecan, sciroppo d'acero, zucchero di canna, succo d'arancia, rosmarino, peperoncino, peperoncino chipotle...
Tempo: 35 min. Complessità: facilmente Porzioni: 8 - 10 Contenuto calorico: 610
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Spaghetti alla zuccaVisualizzazioni: 11.940

Ricetta dettagliata con foto.

Zucca spaghetti, pancetta, bacon, parmigiano, cipolla, aglio, acciughe, capperi, basilico, zucca, vino bianco, peperoncino in scaglie, pomodori, olive, olive Kalamata...
Tempo: 50 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 275
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Insalata tiepida di zucca e granoVisualizzazioni: 6.013

Ricetta dettagliata con foto.

Grano integrale, orzo perlato, pomodori, pomodorini, pomodorini datterini, zucca, zucca a ghianda, formaggio, formaggio Pecorino Romano, alloro, prezzemolo, peperoncino in scaglie...
Tempo: 40 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 293
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Zuppa di fagioliVisualizzazioni: 5.411

Ricetta dettagliata con foto.

Fagioli rossi, peperoncini, spaghetti, pomodori, pomodori grigliati, formaggio, formaggio Monterey Jack, cipolle, cumino, coriandolo, peperoncino ancho...
Tempo: 25 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 420
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Chili vegetariano piccanteVisualizzazioni: 13.552

Ricetta dettagliata con foto.

Fagioli pinto, peperoncini, pomodori, concentrato di pomodoro, caffè, cacao, peperoncini chipotle in salsa adobo, tortilla, cavolfiore, cipolle, peperoni, carote, aglio, cumino, coriandolo, origano, formaggio cheddar, prezzemolo, coriandolo fresco...
Tempo: 2 ore e 10 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 6 - 8
Autore: - Chef televisivo
Capellini al forno con funghiVisualizzazioni: 7 138

Ricetta dettagliata con foto.

Pasta capellini, formaggio, funghi, champignon, mozzarella, cheddar, cipolle, aglio, peperoni, pomodori, spezie italiane, kupaty (salsicce da friggere), sale e spezie, basilico...
Tempo: 1 ora e 15 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 6 Contenuto calorico: 323
Autore: - chef famoso
Cavolini di Bruxelles arrostiti con melograno e noccioleVisualizzazioni: 7 212

Ricetta per un contorno di cavoletti di Bruxelles arrostiti, conditi con melassa di melograno e guarniti con nocciole, melograno, scorza di lime e arancia.

Cavolini di Bruxelles, melograno, melassa di melograno, arance, succo di lime, noci, nocciole...
Tempo: 1 ora e 5 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 - 6 Contenuto calorico: 295
Categorie: Insalate, Verdure, Frutta, .
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Insalata di cavolo con uva e nociVisualizzazioni: 8.582

Ricetta per insalata di cavolo con uva e noci tostate...

Cavolo bianco, uva, noci, noci, cipollotti, aceto di mele, senape, senape di Digione, panna acida, coriandolo, aneto, dragoncello...
Tempo: 1 ora e 30 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 6 - 8 Contenuto calorico: 286
Categorie: Insalate, Verdure, Frutta, .
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Insalata di cavolo rosso con uvaVisualizzazioni: 9.944

Ricetta per un'insalata di cavolo rosso con uva, condita con senape di Digione e aceto di mele.

Cavolo rosso, uva, aceto di sidro di mele, cipollotti, senape, senape di Digione, prezzemolo...
Tempo: 1 ora e 20 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 6 - 8

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