Carote e scalogni arrostiti con olive e mandorle


Come preparare - Carote e scalogni arrostiti con olive e mandorle
Cucina:francese,
Menu:Cena,
Tempo: 40 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4


Carote e scalogni al forno con olive e mandorle: una ricetta dettagliata.

Valori nutrizionali per porzione:
Calorie 309, grasso totale 23 G., grassi saturi 2.5 G., proteine 4 G., carboidrati 22 G., fibra 5 G., sodio 1165 mg, zucchero 11 G.


Ingredienti:

  • 700 g di carote novelle
  • 3 scalogni, pelati e tagliati a metà
  • 1/2 tazza di olive snocciolate e schiacciate
  • 2 lunghe scorze d'arancia
  • 1/3 di tazza di mandorle salate
  • 1/4 di tazza di olio d'oliva
  • Sale grosso e pepe macinato fresco
Ingredienti sostitutivi
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

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Preparazione:

    Passo 1
  • Preriscalda il forno a 200 °C. Condisci le carote, gli scalogni e la scorza di limone con olio d'oliva. Sala e pepe e disponili in uno strato uniforme su una teglia. Cuoci in forno finché le carote e gli scalogni non saranno teneri, per 15-20 minuti.

    Disponete le carote e gli scalogni arrostiti su un piatto da portata e guarnite con olive e mandorle. Servite con Chardonnay o Merlot.

Voti: 4

Foto - Food NetworkAutore della ricetta -

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