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Ricette a basso contenuto calorico


Categorie: Dessert, Cereali per la colazione, .
Granola con cocco e ciliegie seccheVisualizzazioni: 8.062

Ricetta dettagliata con foto.

Fiocchi d'avena, scaglie di cocco, cocco grattugiato, pistacchi, semi di zucca, zucchero di canna, sciroppo d'acero, miele, ciliegie secche, granola...
Tempo: 35 min. Complessità: facilmente Quantità: 7 cucchiai. Contenuto calorico: 119
Categorie: Fast food, Tortillas, .
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Tacos con gamberi e insalata di cavoloVisualizzazioni: 15 112

Una ricetta per i Tacos di Gamberi, un piatto messicano da fast food. Con un'insalata mista di cavolo rosso, carote e mango tagliati a julienne e un condimento a base di maionese, succo di lime e salsa piccante...

Maionese, salsa piccante, lime, succo di lime, coriandolo, gamberetti, cavolo rosso, carote, mango, cipolla rossa, tacos...
Tempo: 30 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 443
Categorie: Piatti principali, Pasta, Verdure, funghi, .
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Penne alla siciliana con cavolfioreVisualizzazioni: 10.938

Una ricetta per penne con cavolfiore alla siciliana. Le cimette di cavolfiore più grandi vengono grattugiate e saltate in padella con uvetta e aglio. Poi vengono unite alle penne e al pecorino...

Penne, cavolfiore, uvetta, aglio, peperoncino in scaglie, prezzemolo, aneto, succo di limone, formaggio Pecorino Romano, formaggio Parmigiano...
Tempo: 30 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 414
Categorie: Dessert, Soufflé, budini, meringhe, .
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meringheVisualizzazioni: 7.973

Ricetta dettagliata con foto.

uova, cremor tartaro, amido, estratto di menta, cioccolato, coriandoli...
Tempo: 3 ore e 25 minuti Complessità: facilmente Quantità: 20 pezzi. Contenuto calorico: 32
Categorie: Dessert, Cookie, .
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Biscotti di avena e semi di lino con cioccolatoVisualizzazioni: 14.180

Ricetta dettagliata con foto.

Fiocchi d'avena, farina di prima qualità, farina, gocce di cioccolato (granuli), estratto di vaniglia, zucchero di canna, cannella, uova, semi di lino...
Tempo: 1 ora. Complessità: facilmente Quantità: 32 biscotti Contenuto calorico: 151
Categorie: Piatti principali, Carne, Verdure, funghi, .
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Spaghetti alla zuccaVisualizzazioni: 11.940

Ricetta dettagliata con foto.

Zucca spaghetti, pancetta, bacon, parmigiano, cipolla, aglio, acciughe, capperi, basilico, zucca, vino bianco, peperoncino in scaglie, pomodori, olive, olive Kalamata...
Tempo: 50 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 275
Categorie: Piatti principali, Cereali, legumi, Pasta, .
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Zuppa di fagioliVisualizzazioni: 5.411

Ricetta dettagliata con foto.

Fagioli rossi, peperoncini, spaghetti, pomodori, pomodori grigliati, formaggio, formaggio Monterey Jack, cipolle, cumino, coriandolo, peperoncino ancho...
Tempo: 25 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 420
Categorie: Piatti principali, Pasta, Carne, Verdure, funghi, .
Autore: - Chef televisivo
Capellini al forno con funghiVisualizzazioni: 7 138

Ricetta dettagliata con foto.

Pasta capellini, formaggio, funghi, champignon, mozzarella, cheddar, cipolle, aglio, peperoni, pomodori, spezie italiane, kupaty (salsicce da friggere), sale e spezie, basilico...
Tempo: 1 ora e 15 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 6 Contenuto calorico: 323
Categorie: Piatti principali, Verdure, funghi, .
Autore: - chef
Cavolfiore al forno con topinamburVisualizzazioni: 9.540

Una ricetta per un contorno a base di cavolfiore e topinambur arrostiti, insaporiti con cumino e pepe di Cayenna.

cavolfiore, topinambur, erba cipollina, pepe di Cayenna macinato, peperoncino, cumino...
Tempo: 1 ora e 10 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 - 6 Contenuto calorico: 185
Categorie: Antipasti, Pescare, Verdure, .
Autore:
Funghi champignon ripieniVisualizzazioni: 11.449
Ingredienti della ricetta:

Ricetta dettagliata con foto.

Polpa di granchio, funghi champignon, vino bianco, pangrattato, pangrattato panko, aglio, scalogno, succo di limone, limone, funghi, prezzemolo...
Tempo: 1 ora e 15 minuti Complessità: facilmente Quantità: 16 champignon Contenuto calorico: 122
Categorie: Insalate, Caldo, Verdure, .
Autore:
insalata di melanzaneVisualizzazioni: 9.374

Ricetta dettagliata con foto.

melanzane, cipolla rossa, succo di limone, coriandolo, prezzemolo...
Tempo: 35 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 161
Categorie: Dessert, Cookie, .
Autore:
Macarons alle mandorle e arachidi con marmellataVisualizzazioni: 6.735

Ricetta dettagliata con foto.

Mandorle, noci, arachidi, scorza d'arancia, marmellata di lamponi, panna acida, uova, impasto per pan di Spagna, estratto di vaniglia, zucchero a velo...
Tempo: 1 ora e 20 minuti Complessità: media Quantità: 15 pezzi. Contenuto calorico: 75
Categorie: Piatti principali, Verdure, funghi, Pescare, .
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Filetto di mahi mahi fritto con cavolfioreVisualizzazioni: 15.986

Questa cena veloce e salutare è ricca di sapore. Il cavolfiore viene cotto con mandorle, uvetta e coriandolo aromatico, il tutto completato da una spruzzata di succo di limone appena spremuto.

Mahi-mahi, cavolfiore, mandorle, noci, limone, succo di limone, uva sultanina, uvetta, coriandolo, prezzemolo...
Tempo: 30 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 331
Categorie: Antipasti, Canapè, Verdure, Formaggio, .
Autore:
Melanzane con ricottaVisualizzazioni: 22.556

Ricetta dettagliata con foto.

Melanzane, formaggio, pomodori, farina, uova, pangrattato, parmigiano, ricotta, pomodorini, aceto di vino, basilico...
Tempo: 55 min. Complessità: facilmente Porzioni: 2 Contenuto calorico: 243
Categorie: Salse, Salse, .
Autore:
Salsa di avocadoVisualizzazioni: 36.664

Ricetta dettagliata con foto.

Avocado, formaggio, feta, limone, coriandolo, peperoncino, succo di limone...
Tempo: 10 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 162

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